Exercices d'éveil pour petits chatons

Christian Gaudin

Sabine Rochas

Marc de Smedt

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par Pocket, le 22 octobre 2015

91 pages

Résumé

L'art de relaxer vos enfants expliqué par les chats. Qui n'a pas rêvé de répondre aux peurs, colères ou problèmes de concentration de son enfant par le jeu ? Inspirés par le yoga, le chi gong et d'autres disciplines orientales, voici des exercices pour aider vos enfants à se relaxer, se concentrer et à canaliser leurs émotions. Clairement illustrés, ces mouvements simples et ludiques faciliteront les échanges entre adultes et enfants, à l'école comme à la maison, et éviteront bien des énervements en leur permettant de retrouver le calme intérieur ! Un livre pour mieux gérer le stress de vos enfants.