Aujourd'hui, après une longue enquête, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle ; ce ne sont ni le QI, ni les diplômes, ni l'expertise technique, mais bien nos aptitudes émotionnelles : la conscience de soi, la confiance en soi, le self-control, la motivation et l'intégrité, la capacité de communiquer et d'influencer les autres, de susciter le changement et de l'accepter.
Daniel Goleman nous offre un outil pratique fondé sur les plus récentes recherches en psychologie et en neurobiologie, qui permettra au lecteur de s'épanouir pleinement en cultivant ses aptitudes émotionnelles essentielles.

L'intelligence emotionnelle - tome 2 - vol02

Dix ans après le succès international de L'Intelligence émotionnelle, voici le nouveau livre très attendu de Daniel Goleman - complément indispensable de son précédent ouvrage.
Resté plus d'un an et demi sur la liste des meilleures ventes du New York Times, vendu à plusieurs millions d'exemplaires et traduit dans plus de trente langues, L'Intelligence émotionnelle s'est imposé comme un best-seller mondial. Le psychologue Daniel Goleman y défendait une thèse révolutionnaire : la réussite dépend moins du quotient intellectuel que de la capacité à comprendre, maîtriser et cultiver les émotions qui sont en nous. Ayant largement contribué à populariser ce nouveau concept, Goleman élargit aujourd'hui son champ de recherches au domaine de nos relations avec les autres.

Un étonnant voyage scientifique à la découverte du " cerveau social ".
Pour quelles raisons deux cerveaux entrent-ils si facilement en relation et en résonance ? De quelle manière y sommes-nous intrinsèquement prédisposés ? Quel impact les échanges quotidiens ont-ils sur notre intelligence relationnelle ? Eminent spécialiste de ces questions et vulgarisateur de talent, Daniel Goleman nous fait pénétrer les arcanes des neurosciences et nous invite à explorer les rouages de cette incroyable machinerie qu'est le " cerveau social ".

Cultiver l'intelligence relationnelle, ou l'art de se construire à travers sa relation aux autres.
" Notre mode de relation aux autres a une importance que nous ne soupçonnions pas ", y compris dans le cadre de notre vie biologique, note Goleman - insistant, par ailleurs, sur le caractère par essence positif et altruiste des relations humaines, qui nous pousse vers les autres moins par intérêt que par inclination naturelle.
Clair, vivant et nourri de très nombreux exemples portant sur tous les domaines des relations sociales (professionnel, amical, amoureux.), Cultiver l'intelligence relationnelle constitue un guide pratique remarquable pour tous ceux qui aspirent à une meilleure connaissance d'eux-mêmes.

Cultiver l'intelligence relationnelle ; comprendre et maîtriser notre relation aux autres pour vivre mieux

"Fascinating...It's a winner." - New York Times "A smart, adventurous book...Goleman strikes a blow here for both science and common sense." - Philadelphia Inquirer. "Impressive in its scope and depth, staggering in its implications, Emotional Intelligence gives us an entirely new way of looking at the root causes of many of the ills of our families and our society." - Jon Kabat-Zinn, Ph.D., author of Coming 'to Our Senses. "Mr. Goleman is a teacher at ease with his subject...mak[ing] lively connections between the wealth of new understandings and the riches of older wisdom about our affective lives." - New York Times Book Review. "Goleman's highly readable and wide-ranging exploration of the best research available by modern psychologists and educators provides important insights into the true meaning of intelligence." - San Francisco Chronicle. "An original contribution to the question that has fascinated thinkers for millennia : how are we to use the passions to understand our circumstances and engage in communal life ?" -Peter D. Kramer, M.D., author of Listening to Prozac. "At last, a psychology that gives equal time to the intelligence of emotions." - Howard Gardner, Graduate School of Education, Harvard University. "A revolutionary, paradigm-shattering idea-the kind of idea that does not just advance the conversation, but permanently alters it." - Harvard Business Review.

Emotional Intelligence - The 10th Anniversary Edition

Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Daniel Goleman et Tsoknyi Rinpoche s'associent pour offrir des pratiques méditatives transformatrices issues de la philosophie et des lignées d'enseignements bouddhistes ancestrales, et étayées par les neurosciences.Pratiques et accessibles, fidèles à des traditions séculaires et pourtant modernes et innovantes, ces techniques accompagnées d'exercices vous aideront à dépasser les obstacles auxquels vous pouvez être confronté face à la méditation, afin de bénéficier de ses nombreux bienfaits, tant sur l'esprit que sur le corps.
POUR DEVENIR PLUS ÉPANOUI, PLUS AUTHENTIQUE ET ÊTRE EMPREINT D'AMOUR, DE COMPASSION ET DE SAGESSE

Pourquoi méditer

L'esprit peut-il guérir le corps ? Comment le cerveau, le système immunitaire et les émotions sont-ils reliés ? En quoi les émotions sont-elles associées au bien-être et à son amélioration ? Qu'est-ce que la fonction de l'attention dans un contexte médical ? Y-a-t-il un fondement biologique à la morale ? En quoi la mort peut-elle nous aider à comprendre la nature de l'esprit ? Dix spécialistes occidentaux, représentant un large éventail de disciplines, se sont réunis autour du Dalaï Lama à Dharamsala, en Inde, pour débattre de ces questions. Ce livre rassemble les exposés et les dialogues qui ont eu lieu au cours de cette réunion.

Quand l'esprit dialogue avec le corps - Entretiens avec le Dalaï-Lama sur la Conscience, les Emotions et la Santé

Onze mois après sa libération des camps de concentration nazis où il a perdu toute sa famille, Viktor E. Frankl a tenu une série de conférences publiques à Vienne. Le psychiatre, qui allait bientôt devenir mondialement connu, y a présenté ses pensées sur le sens de l'existence, la résilience et l'importance de vivre sa vie pleinement, même quand les pires obstacles se présentent. Tout comme ils l'ont fait en 1946, à la sortie d'une guerre mondiale, les mots de Viktor E. Frankl résonnent fortement aujourd'hui, alors que le monde fait face à l'isolement social et à une grande incertitude économique.

Psychiatre de renom et auteur du best-seller mondial "Découvrir un sens à sa vie", l'auteur explore ici la maxime « Vivez comme si vous viviez pour la deuxième fois », et exprime sa conviction fondamentale que chaque crise apporte aussi son lot d'opportunités. Malgré l'horreur indicible des camps de concentration, Viktor E. Frankl a appris, grâce à la force de certains de ses codétenus, qu'il est toujours possible de dire oui à la vie, une leçon profonde et intemporelle dont chacun peut tirer le meilleur enseignement. Dans cet ouvrage, nous retrouvons les conférences et les réflexions que Viktor E. Frankl a partagées avec le monde et qui, en dépit du temps, n'ont rien perdu de leur valeur et de leur pertinence.

Oui à la vie !

Does IQ define our destiny ? In this groundbreaking bestseller, Daniel Goleman argues that our view of intelligence is far too narrow. It is not IQ, but emotional intelligence that plays a major role in thought, decision-making and success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness : all are qualities that mark people who excel. With a new introduction and in-depth insight into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us.

Emotional Intelligence - Why it can matter more than IQ

Il y a quelques années, avec L'Intelligence émotionnelle, Daniel Goleman nous faisait découvrir le rôle éminent des émotions. Aujourd'hui, c'est sur l'importance cruciale de l'attention et la priorité à lui accorder qu'il insiste.

Téléphone portable, ordinateur, tablette... Soumis à un déluge continuel d'informations, nous sommes de plus en plus enclins à nous éparpiller. Or les plus récentes recherches sur le cerveau prouvent le caractère fondamental que présente notre capacité à se focaliser (sur soi, sur les autres, sur le monde...) pour mener une vie meilleure. C'est cette faculté sous estimée qui nous permet d'accomplir au mieux d'innombrables autres opérations mentales : comprendre, mémoriser, apprendre, organiser de bons rapports avec autrui... Encore faut-il savoir la reconnaître sous ses trois formes complémentaires :
. La focalisation intérieure, qui correspond à la conscience de soi, nous met en phase avec nos intuitions et nous permet de mieux prendre nos décisions.
. La focalisation vers autrui nous donne les meilleures chances de persuader notre entourage et suscite l'empathie nécessaire aux collaborations fructueuses.
. La focalisation extérieure nous aide à mieux naviguer dans le vaste monde, après avoir compris les forces qui le régissent.

Comment acquérir ces facultés ? Daniel Goleman donne les clefs pour entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate. Une pratique intelligente de développement qui peut à la fois nous rendre plus performant et plus heureux.

Focus - Attention et concentration : les clefs de la réussite

Comprendre, maîtriser et cultiver ses émotions sont les clés de la réussite. Voilà la thèse révolutionnaire défendue par Daniel Goleman. Avec Cultiver l'intelligence relationnelle, il étend le champ de ses recherches aux relations avec les autres : amicales, amoureuses ou professionnelles.
 Ce guide pratique nous entraîne dans les arcanes des neurosciences et nous apprend de manière simple comment vivre des relations plus fécondes et plus épanouissantes, pour arriver à une plus juste connaissance de nous-mêmes.
 
 Après ses études en psychologie clinique et développement personnel dans la prestigieuse université de Harvard, Daniel GOLEMAN a couvert pendant douze ans la rubrique des sciences du comportement pour le New York Times. Il est l'auteur du best-seller mondial, L'Intelligence émotionnelle.

L'intelligence emotionnelle - tome 2 - vol02

Résumé

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Critiques

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