Indice glycémique
Le régime à faible index glycémique - Ou Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité
Publié par Marabout, le 03 mars 2010
447 pages
Résumé
Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité. Un programme d'amincissement reposant sur la modification des habitudes alimentaires et non sur la restriction. Un programme en 12 semaines pour perdre définitivement du poids. Un suivi nutritionnel complet, du bilan personnalisé au plan d'action détaillé en passant par les recettes. Simple et facile à suivre, ce programme vous permettra de perdre durablement vos kilos superflus, tout en prenant en compte votre santé dans sa globalité. Un best-seller international enfin traduit !
Plus de livres de Jennie Brand-Miller
Voir plus
Le régime à faible index glycémique - Ou Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité
Le régime à faible index glycémique - Ou Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité
L'index glycémique : un allié pour mieux manger
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎