77 afleveringsøvelser til håndbold - +/- pladsskifte & bevægelse

Publié par Books on Demand, le 01 mars 2022

92 pages

Résumé

Denne bog indeholder, som titlen antyder, 77 afleveringsøvelser. Nogle er statiske, andre med bevægelse og/eller pladsskifte. Fælles er, at øvelserne er beskrevet, så de er lige til at tage med i hallen og bruge. Du kan selvfølgelig også vælge blot at lade dig inspirere og lave dine egne variationer over dem. Det er dig, der som træner kender dine spillere og ved, dels hvad de kan, dels hvad du ønsker at opnå med dem.

77 afleveringsøvelser til håndbold - +/- pladsskifte & bevægelse

Træningstips 4: Balance, koordination og udstrækning

Håndboldrelaterede spil og lege

Træningstips 5: Hop, hurtige fødder og øvelser til vippebræt

Træningstips 1: Småspil og lege

Træningsøvelser til løb i hallen, fodarbejde m.m.

Håndboldtips 3 - - 585 træningsøvelser til håndbold

Le Retable de l'agneau mystique

Critiques