N 31 massage detente - guide des techniques

Catherine Maillard

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Jouvence, le 16 octobre 2000

95 pages

Résumé

Quelle(s) méthode(s) de massage utiliser pour évacuer le stress et retrouver une bonne dose d'énergie ? Notre civilisation redécouvre enfin les bienfaits des techniques utilisées depuis des siècles dans les civilisations orientales. Que ce soit le shiatsu, la réflexologie ou tout autre méthode décrite dans ce livre, les massages vous aideront à prendre conscience de votre corps et à évacuer les tensions, sources de nombreuses maladies actuelles. avec des schémas, des photos, des informations pratiques et des adresses.