Confiance & estime de soi avec l'hypnose

Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !

Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.

Des protocoles sur-mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
Les réponses des experts à toutes vos questions.

Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose) ; 21 jours pour changer

Découvrez dans ce livre unique en son genre une nouvelle façon de penser et construire les métaphores thérapeutiques. A la fois simple d'écriture, accessible d tout un chacun, et rempli de techniques du plus haut niveau, ce véritable " cours personnel " est destiné au simple particulier comme au professionnel d'expérience désireux d'acquérir des outils de changement efficaces et rapides. Laissez-vous guider par le style et l'humanisme d'Olivier Lockert, auteur du livre best-seller "Hypnose" et du roman "Core Gem".

Métaphores - Les histoires qui guérissent

Un ouvrage innovant et didactique sur l'art de pratiquer l'Hypnose Humaniste - une technique puissante et efficace pour se libérer de ses carcans et révéler le meilleur de soi-même... En Hypnose Humaniste, contrairement aux autres formes d'hypnose, la personne atteint une plus grande conscience d'elle-même. Elle n'est ainsi plus passive, et n'a pas à « lâcher prise » ou à se laisser faire. L'hypnothérapeute devient un guide qui l'aide à intervenir directement sur elle en toute autonomie. Olivier Lockert, fondateur de l'Hypnose Humaniste, vous présente les bases théoriques et les techniques indispensables pour entrer en contact avec votre plus grande Conscience, grâce à de nombreux exercices pratiques étayés de témoignages, dans toutes les situations de la vie. Vous découvrirez une vision riche et stimulante de la psychologie et de l'existence, les techniques d'induction hypnotique « en ouverture de conscience », ainsi que des outils de changement simples et immédiatement efficaces.

L'hypnose humaniste - Changez grâce aux États de Conscience augmentée

Voici le livre de citations de Développement Personnel que l'on attendait ! Enfin réunies dans un même ouvrage, plus de 1200 pensées pleines de force et de plénitude, choisies pour leurs qualités initiatiques, pédagogiques, voire même tout simplement thérapeutiques. "Certains jours, j'ai l'impression que les Pensées d'Evolution ont été écrites pour moi", nous dit une lectrice. Quoi dire de plus ? Merveilleux outil de travail sur soi, levier de changement appréciable pour les psychothérapeutes, trésor de suggestions hypnotiques positives pour les hypnothérapeutes, les Pensées d'Evolution vous permettront d'élever votre discours, de dépasser vos limites et de mieux comprendre votre prochain... et vous-même !

Pensées d'évolution - Florilège des plus belles pensées de l'Humanité

Arrêtez de fumer et retrouvez un corps sain et dynamique grâce à l'hypnose thérapeutique. Sans prise de poids ni frustration ! Et un résultat durable. Utilisez de réelles inductions hypnotiques. Apprenez comment utiliser les techniques de l'hypnose. Intégrez les principes et idées qui "font la différence". Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué sur le modèle de l'histoire dont vous êtes le héros. Vous allez apprendre progressivement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie : celle de votre esprit ! Ce livre a une double fonction : d'abord, celle d'aider le lecteur à arrêter de fumer, avec les techniques de la PNL et de l'hypnothérapie, de manière interactive (le lecteur choisit son chemin dans le livre, comme dans « les livres dont vous êtes le héros). Le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment en thérapie en hypnose. La méthode a été testée (et approuvée !) par des dizaines de patient/es depuis plusieurs années. Ensuite, l'auteur souhaite montrer aux thérapeutes en formation à l'hypnose comment se servir des techniques simples apprises en cours. Toutes les techniques thérapeutiques du livre sont donc tirées des formations de l'auteur (à l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne, IFHE) et sont appliquées de manière quasi scolaire, telle qu'on peut le faire en débutant. Ceci afin de démontrer leur efficacité - sans avoir besoin de recourir à des stratégies complexes.

Libérez-vous du tabac avec l'hypnose

Un ouvrage innovant et didactique sur l'art de pratiquer l'Hypnose Humaniste - une technique puissante et efficace pour se libérer de ses carcans et révéler le meilleur de soi-même... En Hypnose Humaniste, contrairement aux autres formes d'hypnose, la personne atteint une plus grande conscience d'elle-même. Elle n'est ainsi plus passive, et n'a pas à "lâcher prise" ou à se laisser faire. L'hypnothérapeute devient un guide qui l'aide à intervenir directement sur elle en toute autonomie. Olivier Lockert, fondateur de l'Hypnose Humaniste, vous présente les bases théoriques et les techniques indispensables pour entrer en contact avec votre plus grande Conscience, grâce à de nombreux exercices pratiques étayés de témoignages, dans toutes les situations de la vie. Vous découvrirez une vision riche et stimulante de la psychologie et de l'existence, les techniques d'induction hypnotique "en ouverture de conscience", ainsi que des outils de changement simples et immédiatement efficaces.

L'hypnose humaniste - Changez grâce aux états de conscience augmentée

Apprenez comment l'Auto-Hypnose thérapeutique peut vous aider à améliorer votre vie. Utilisez de réelles inductions hypnotiques. Suivez le déroulement de vraies séances d'hypnose. Apprenez comment utiliser les techniques de l'Hypnose. Vous appliquerez ensuite votre savoir-faire dans les domaines importants de votre vie : gérer le stress, recouvrer la santé, calmer la douleur, chasser la déprime, gagner en confiance en vous, arrêter de fumer, retrouver la ligne, etc. Une formation pratique progressive. Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué : vous serez coaché progressivement, depuis des exercices préparatoires, jusqu'aux vraies inductions hypnotiques qui vous feront découvrir l'état d'hypnose. Vous allez apprendre véritablement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !

Auto-hypnose pour les débutants

Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en- finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent ! Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie. Des protocoles sur mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout. Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis. Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices. Les réponses des experts à toutes vos questions. Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

Confiance & estime de soi avec l'hypnose

Plus de livres de Olivier Lockert

Critiques

Ce livre n'a pas encore de critiques