Pour Charlotte Valandrey, l'année 2010-2011 fut une année très particulière, durant laquelle elle a vécu une succession d'événements et de rencontres qui ont donné à sa vie un sens heureux. Elle livre ici ses conseils pour vivre mieux, pour tracer soi-même le sens de sa vie, transformer les heures sombres en moments lumineux.

N'oublie pas de m'aimer

Enfant turbulente et pleine de vie, adolescente charmeuse,
jeune actrice prometteuse : telle était la vie de Charlotte
Valandrey, née Anne-Charlotte Pascal, à 18 ans. Mais derrière
ce «conte de fées» se cache une jeune fille en perpétuelle
quête d'amour, devenue adulte et célèbre trop vite, qui
découvre sa séropositivité. Charlotte Valandrey confie ici,
avec force et sincérité, ses amours romanesques, sa carrière
d'actrice trop brutalement freinée, sa maladie, son coeur
trop fragile. Si fragile que, à 35 ans, elle doit subir une transplantation.
Elle nous offre un témoignage poignant, une
belle leçon de vie.

L'amour dans le sang

Un témoignage d'espoir, un récit fait de mystères, une histoire qui révèle la magie de la vie.

Au-delà de la quête amoureuse, la découverte du 8e ciel.

Au lendemain de ses quarante ans, Charlotte s'interroge : " si le temps m'était compté, qu'en ferais-je ? " Consciente de la fragilité de la vie et animée par une farouche volonté d'en profiter intensément, la réponse s'impose à elle : trouver le grand Amour. La recherche du 7e ciel commence alors, cocasse, touchante, folle. Mais le chemin emprunté est jalonné d'une multitude de signes qui ne sont pas sans faire écho à " la vie après la vie " entrevue lorsque son cour greffé s'est arrêté. Des événements bouleversants vont donner un sens nouveau à son existence et la mener vers le 8e ciel...

Charlotte Valandrey, éternelle amoureuse portée par une force de vie hors du commun, livre un témoignage très personnel et nous entraîne dans une véritable aventure romanesque, sensible, tendre, souvent drôle, qui dévoile l'imprévisible magie de la vie.

Vers le 8e ciel

Au lendemain de ses quarante ans, Charlotte s’inter­roge : « si le temps m’était compté, qu’en ferais-je ? » Consciente de la fra­gi­lité de la vie et animée par une farou­che volonté d’en pro­fi­ter inten­sé­ment, la réponse s’impose à elle : trouver le grand Amour. La recher­che du 7e ciel com­mence alors, cocasse, tou­chante, folle. Mais le chemin emprunté est jalonné d’une mul­ti­tude de signes qui ne sont pas sans faire écho à « la vie après la vie » entre­vue lors­que son cœur greffé s’est arrêté. Des événements bou­le­ver­sants vont donner un sens nou­veau à son exis­tence et la mener vers le 8e ciel…Charlotte Valandrey, éternelle amou­reuse portée par une force de vie hors du commun, livre un témoi­gnage très per­son­nel et nous entraîne dans une véri­ta­ble aven­ture roma­nes­que, sensible, tendre, sou­vent drôle, qui dévoile l’impré­vi­si­ble magie de la vie.

L'actrice, qui a subi une greffe du coeur en 2003, témoigne des changements qui ont suivi. Bien que le corps médical nie l'existence d'une mémoire cellulaire, Charlotte se découvre des goûts et des désirs nouveaux et même des compétences inattendues. Elle raconte aussi sa quête de l'identité du donneur.

De coeur inconnu

Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière.
Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même...
Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, défi nitivement, est plus fort.

Se réconcilier avec soi

l'amour dans le sang, ou l'incroyable histoire d'une femme qui a tant aimé la vie qu'elle eut besoin d'un autre coeur.
 a 15 ans, anne-charlotte pascal quitte brutalement une vie d'adolescente insouciante pour devenir charlotte valandrey, l'héroïne éclatante du film rouge baiser.  vingt ans plus tard, à l'hôpital de la salpétrière, on lui greffe un nouveau coeur.  c'est cet itinéraire que la comédienne raconte ici, la gamine espiègle étouffée par une vie bourgeoise qui ne lui ressemble pas, la jeune fille entrée de plein fouet et sans aucune prévention dans le tourbillon du succès, les coulisses sans pitié du monde du cinéma et de la télé, enfin la jeune femme au coeur trop tendre, en quête éperdue d'amour.
 une existence romanesque, faite de rencontres essentielles, de rendez-vous ratés, d'amours passionnées, de difficultés à s'aimer, à aimer, de démesure humaine, trop humaine, d'une envie de vivre " malgré tout ", de trouver un nouveau souffle.  dans un style direct et sans concessions, ce livre raconte l'histoire d'une renaissance.  plus qu'un témoignage, c'est une véritable leçon d'amour et de vie.

L'optimisme vrai selon Charlotte Valandrey : la méthode pour vivre mieux.
 Vivre, c'est être vrai ! 

 

 Comment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?

 Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s'est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : 
L'optimisme vrai. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l'instant présent, sur tout le potentiel que l'on a en soi, et aimer vraiment la personne que l'on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à dépasser ses émotions négatives, à mobiliser ses ressources intérieures, à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant.

 Cet ouvrage de  dévoilement de soi  offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d'action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques - ses mots aidants, ses plans d'action, sa méthode ADIVA...

 Avec  Chaque jour, j'écoute battre mon coeur, devenez, vous aussi, un optimiste vrai.

Chaque jour, j'écoute battre mon coeur

En 2005, Charlotte Valandrey révèle dans L'Amour dans le sang sa séropositivité depuis l'âge de 17 ans et sa greffe cardiaque récente, le remplacement de son cœur passionné, éreinté : "C'est l'histoire d'une femme qui aima tellement qu'elle eut besoin d'un autre cœur..." Un mois après la parution de ce livre, Charlotte reçoit une lettre anonyme : "Je connais le cœur qui bat en vous, je l'aimais..." Ces mots, qui pourraient sembler fous, la bouleversent alors qu'elle est en proie à des cauchemars récurrents, des sensations impérieuses de déjà-vu et des changements intérieurs surprenants. C'est le début d'un étrange parcours pour Charlotte qui veut comprendre pour se libérer d'une présence qu'elle ressent intimement. Y a-t-il vraiment une autre vie en elle ? Un voyant troublant, un cardiologue amant, une psychanalyste rationnelle et un professeur figé dans le secret médical vont tenter de lui répondre. En quête de vérité, Charlotte, mère battante, femme joyeuse qui connaît le prix de la vie, nous entraîne avec elle dans un voyage initiatique captivant qui, des mystères de la mémoire cellulaire aux errances du cœur, la mènera peut-être vers ce port lumineux, but ultime de sa vie, l'amour rêvé, l'amour immense.

N'oublie pas de m'aimer

Résumé

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Critiques

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