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L'esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation | Richard-J Davidson • Jon Kabat-Zinn • Zara Houshmand
L'esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation | Richard-J Davidson • Jon Kabat-Zinn • Zara Houshmand

L'esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation

Publié par Arènes (Editions Les), le 20 août 2014

288 pages

Résumé

Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ? Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?

Critiques

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