Le petit livre de l'autohypnose

Publié par First, le 19 mars 2020

117 pages

Résumé

Libérez-vous grâce à l'autohypnose ! Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ? Calmer son stress, se libérer d'une addiction ou encore perdre du poids, les raisons de se tourner vers l'autohypnose sont nombreuses. Cette méthode thérapeutique permet d'explorer ce qui se trouve en soi, activer ses ressources profondes et, ainsi, aller mieux dans sa vie. Cet ouvrage vous apprendra à pratiquer de manière autonome grâce à de nombreux exercices.

Confiance & estime de soi avec l'hypnose - Votre thérapeute de poche

J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose) ; 21 jours pour changer

Miracles quotidiens ; histoires réelles de guérisons par hypnose

Miracles quotidiens - Histoires réelles de guérison par hypnose

Hypnose, le voyage intérieur ; l'hypnothérapie en action au quotidien

J'arrête d'être addict ! (Grâce à l'auto-hypnose) - 21 jours pour changer

Métaphores - Les histoires qui guérissent

L'Hypnose humaniste poche pour les Nuls

Critiques