Oups! Y a encore un loup !

Pratique et gourmand, ce livre de recettes véganes invite à passer du temps en famille dans la cuisine. Des plats salés et sucrés, de la vie quotidienne, pour régaler petits et grands. Des recettes savoureuses pour instaurer une alimentation saine et variée. Des exemples de menus par semaine et par saison pour réaliser des repas équilibrés au fil de l'année. Prendre de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge c'est désormais possible et recommandé pour la santé !

La cuisine vegane pour les enfants

C'est l'heure de la visite médicale... À cette annonce, Petit chat se sent soudain moins en forme. Dans la salle d'attente, son petit coeur bat très fort. Mais heureusement, le docteur a de super pouvoirs anti-stress qui font s'envoler tous les petits maux d'anxiété.
L'air de rien, les petits exercices de sophrologie intégrés dans l'histoire aident nos petits chats à mieux comprendre et à mieux gérer leurs émotions.

Les émotions de petit chat anxieux

Capucine la sorcière adore concocter des potions pour guérir les abeilles et les papillons. Lorsque Capucine ne travaille pas sur ses formules magiques, elle cultive son potager, sans sorcellerie. Mais ça n'est pas de l'avis de ses voisins qui, jaloux de son beau jardin, sont persuadés qu'elle utilise en secret ses pouvoirs magiques. Parviendra-t-elle à leur prouver son innocence ?

Le beau jardin de Capucine

Cela m'a pris d'un coup ! J'ai pris mon camping-car et sillonné la France et la Belgique à la rencontre de mes semblables. Ceux que l'on appelle les Zèbres et qui, comme moi, vivent différemment la société avec des aptitudes extra-ordinaires. Je voulais dépasser notre relation virtuelle sur Facebook pour découvrir les profils réels de ces mines de richesse humaine en perspective. J'étais triste, perdue, déprimée, mais après avoir découvert que j'étais un Zèbre, j'ai compris que ça se passait dans ma tête et qu'il fallait que je réagisse. Puis j'ai rencontré Anne, Damien, Clara et tous les autres comme si je me rencontrais moi-même. Le temps d'un soir, d'une semaine, de quelques jours. Un bonheur indescriptible, à portée de mains et que j'ai emporté, dans mon dictaphone, pour le livrer et le partager dans cet ouvrage. Ce livre est le témoignage vivant que l'on peut changer de vie en un clin d'ail. La preuve que vous pouvez partir de rien pour devenir vous-même. C'est-à-dire la personne que vous avez toujours rêvé d'être en choisissant de vous enrichir avec ce qui ne s'achète pas et qui n'a pas de prix : l'amour, l'amitié, la gratitude, le pardon, la sérénité et la conscience.

A la rencontre de mes semblables à rayures - Quand l'autre amène à la connaissance de soi

Alors qu'elle gambade aux abords de son village adoré, Wendy découvre un paquet de biscuits vide par terre. Qui a osé commettre un tel crime ? Wendy décide de mener l'enquête en interrogeant tour à tour ses amis qui l'aident à démasquer le coupable.
Un album drôle et touchant qui sensibilisera les plus jeunes à l'écologie.

Le mystère du paquet de biscuits

C'est l'histoire d'un petit chat. Chaque matin, c'est le coq qui réveille le village. Mais cette fois, le petit chat ne l'a pas entendu... Alors il est vraiment, vraiment de très mauvais poil ! Ce n'est pas seulement l'histoire d'un petit chat en colère, mais c'est surtout la mise en place de solutions simples pour apprendre à gérer sa colère et se calmer pour enfin profiter de la vie ! La sophrologie donne des astuces ludiques à l'enfant pour devenir acteur de son propre corps et de ses émotions. Elle lui apporte de la confiance en soi par la découverte de ses super pouvoirs...

Un petit chat furieux

7 histoires pour prendre confiance en soi 

Retrouve les histoires suivantes : Je t'aime tant, Nayati le petit indien, L'épée du petit roi Arthur, Le beau jardin de Capucine, Quand je serai grand !, Lancelote l'intrépide et La couronne du petit roi Arthur.

7 histoires pour avoir confiance en soi

Une belle histoire d'un petit chat très égoïste qui finit par être triste et s'ennuyer tout seul, mais surtout, la mise en place de solutions simples pour lui apprendre à partager pour enfin se faire des copains !
L'auteure est sophrologue, par ce titre, elle peut aider l'enfant à comprendre puis gérer ses émotions avec de petits conseils et des solutions toutes simples à appliquer.
La sophrologie donne des astuces ludiques à l'enfant pour devenir acteur de son propre corps et de ses émotions. Elle lui apporte de la confiance en soi par la découverte de ses supers pouvoirs.

Oups! Y a encore un loup !

Plus de livres de Audrey Bouquet

Critiques

Ce livre n'a pas encore de critiques