La voie du Chevalier, Pratique de la méditation laïque

Fabrice Midal évoque ici le poète, l'artiste et le philosophe qui ont le plus marqué sa réflexion : Paul Celan, Barnett Newman et Martin Heidegger. A partir de ces trois oeuvres, il nous montre comment lire un texte, comment regarder un tableau et surtout, comment aimer. Comment s'engager tranquillement à laisser être. Il témoigne aussi dans ce livre du rapport de ces œuvres à son existence, de la manière dont elles y révèlent la fertilité d'une tension vivante.

Au service du sacré - Sauter à l'angle moderne : Paul Celan, Martin Heidegger, Barnett Newman

Ce petit livre propose d'entrer, ici et maintenant, dans 
quelques-unes des plus belles méditations bouddhistes. Afin 
de se rencontrer, trouver sa liberté et "découvrir comment 
notre propre esprit colore le monde". Au cours de cette 
promenade tant poétique que spirituelle, les lecteurs seront 
invités à retrouver la magie de l'instant présent, à se souvenir 
comment écouter, juste écouter, à cheminer sur la voie du 
milieu et à ouvrir leur coeur.

Sagesses du bouddhisme - Les plus belles paroles de Bouddha et des grands maîtres de cette tradition

Vous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres. Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. Vous n'osez pas dire non. "Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être.., qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Contrairement à une illusion tenace, c'est en étant narcissique, en étant en paix avec soi, que nous pouvons développer un rapport authentique aux autres, sans les prendre de haut ni se rabaisser soi-même. Comme moi, sauvez votre peau, devenez narcissique !".

Sauvez votre peau ! - Devenez narcissique

On ne médite pas pour se détendre ou pour lutter contre le stress, on le fait pour s'ouvrir au discernement, développer une forme de clarté et d'intelligence des situations, cesser d'être déconnecté de la réalité. Sous sa forme laïque, la méditation s'appelle aujourd'hui « pleine conscience » ou « pleine présence ». D'un côté, elle nous donne le courage d'affronter ce qui nous déplaît ou nous effraie ; de l'autre, elle nous permet d'être tendres et bienveillants, d'accepter les choses comme elles sont. Ce courage et cette bienveillance, alliés au désir d'être utile, sont au coeur de l'esprit de chevalerie, une voie d'accomplissement qui permettait de relier la pensée et l'action, et dont Fabrice Midal montre qu'elle peut s'avérer, dans la société actuelle, d'une aide précieuse pour se connaître, s'épanouir et s'émanciper.

La voie du chevalier ; pratique de la mÃ©ditation laÃ¯que

On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations...

 Une solution : rester serein.

 Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités.

 De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie. 

 

 
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Comment rester serein quand tout s'effondre

" Un jour, tandis que je racontais mon parcours à un ami, je pris conscience des difficultés qui avaient été les miennes tout jeune : manque de confiance en moi, lourdeur de mon passé familial lié à la Shoah, sentiment d'être différent des autres... Mais aussi, et surtout, je pus mesurer à quel point la découverte et la pratique de la méditation m'avaient sauvé par la suite. Des êtres exceptionnels comme Francisco Varela, Khenpo Tsultrim Gyamtso ou encore Allen Ginsberg me l'ont enseignée en m'amenant à l'intégrer dans mon quotidien. J'ai pensé que le partage de mon expérience pouvait aider mes amis et mes lecteurs. Car, s'il est toujours intéressant de parler de la méditation, rien ne vaut sa pratique. La mise en images de mon itinéraire, de mes rencontres et de mes aventures s'est imposée à moi comme moyen de donner à voir un chemin de libération et d'épanouissement. La méditation est une manière de vivre, toute simple, à la portée de tous. Inutile d'aller au Tibet, de s'habiller avec une robe orange ou noire, de renoncer à notre monde. Non, méditer ne consiste pas à faire le vide dans notre tête, à nous réfugier dans une tour d'ivoire. C'est trouver le courage de reprendre le contrôle de notre propre vie, de prendre rendez-vous avec tout ce qui nous habite et nous meut. C'est pourquoi elle est une aventure formidable. En lisant ce livre, vous découvrirez comment vous mettre à la méditation. Elle pourra ainsi s'ancrer dans votre existence et la changer, pour le meilleur ", Fabrice Midal.

Méditer - Le bonheur d'être présent

A l'ecoute du ciel

Pour célébrer le vingtième anniversaire de la mort de Chögyam Trungpa, ce volume rassemble cinq textes écrits entre 1996 et 2006 qui tentent de méditer l'oeuvre de ce penseur hors du commun. Ces textes constituent autant de jalons pour montrer qu'il peut exister aujourd'hui une parole bouddhiste à mille lieues du dogmatisme religieux comme de l'intellectualisme universitaire.

La voie du Chevalier, Pratique de la méditation laïque

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