La Preparation Psychologique

Luis Fernandez

Publié par Savoir Gagner, le 01 juin 2001

94 pages

Résumé

En 1988, j'ai publié " Savoir gagner ". Depuis, de nombreux athlètes s'en sont servi comme livre de chevet., quant aux entraîneurs nationaux en poste à l'I.N.S.E.P., ils m'ont demandé d'aller plus loin et de leur donner " tous les tours de main " d'un professionnel du mental. J'ai alors rédigé dix dossiers confidentiels structurés sur la même trame : A) ce que je sais et ce que l'ai vécu. B) l'approche traditionnelle - ses limites. C) l'approche correcte. D) exercices de mise en évidence et d'application. E) problèmes particuliers. Malgré la confidentialité, les photocopieuses ont bien marchés et, 12 ans après, lors de mes déplacements, je constate que des entraîneurs de tout sport et de tout niveau, les utilisent avec succès dans leur quotidien. Aussi, j'ai décidé de les mettre à la disposition de tous. Faites-en bon usage et, s'ils vous permettent de mieux vivre votre sport, de gagner et de vivre une belle aventure humaine, j'en serai le premier heureux. Allez, bon match ! ! !, Allez, bonne " compet. " ! ! ! Luis. " On joue avec son corps, on lutte avec ses tripes, on gagne avec sa tête " Mais comment gagner ? Cet ouvrage a un triple objectif : il situe la place de " La préparation psychologique " dans la Performance à coté de la préparation physique et technico-tactique, il guide concrètement le lecteur dans un univers impalpable qui fait toute la différence sur le terrain, et lui fournit les principales clés pour GAGNER.