Tai Chi Chuan - Les mouvements de l'Harmonie et du Bonheur

Publié par Althe, le 24 juin 2003

239 pages

Résumé

Le Tai Chi Chuan venu de Chine est considéré comme un art du mouvement. Par certains côtés, il s'apparente à une forme de gymnastique douce ou à une danse très lente, au cours de laquelle chaque geste a son importance. Il est une véritable méditation en mouvements, aussi appelée en Chine " l'art de longue vie ". La pratique du mouvement dans la présence à soi-même nous relie à nous-mêmes et au monde qui nous entoure, nous met en relation avec le grand cycle de la vie et instaure une sensibilité nouvelle, en relation avec l'espace et le cosmos ; c'est une union entre le haut et le bas, entre notre aspiration vers le ciel et notre enracinement dans la terre.

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