C'est moi ou il fait chaud ? - La ménopause sans tabou

Publié par Leduc.S Pratique, le 29 janvier 2019

224 pages

Résumé

Posez un nouveau regard sur la ménopause ! On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ? La ménopause peut être abordée autrement ! Caroline Michel a enquêté sur l'un des derniers tabous de notre société et vous livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie. Faites le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio vasculaire...) : c'est le moment de prendre soin de vous ! Trouvez les solutions qui vous conviennent : THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie... Dites stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...) et donnez-vous le droit de vous réinventer ! Découvrez les témoignages de femmes de 45 à 80 ans qui partagent leur vécu et leurs ressentis. Bénéficiez de conseils d'experts : gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT.

Confidences d'un organe mystérieux - Clitoris, la vérité mise à nu

L'amour des grands

Mon cahier : sexo

Mon cahier La drague et moi - Osez la séduction et trouvez enfin l'homme de vos rêves !

Comment supporter belle-maman (ou la dézinguer le cas échéant)

La charge sexuelle

Chouchoutez votre vagin ; le découvrir, en prendre soin et en jouir !

Tu crois que c'est grave ? petit traité à l'usage des hypocondriaques qui veulent s'en sortir

Critiques