Une trottinette, un camion-poubelle, une montgolfière...À chaque mot son illustration, rigolote et colorée !
Voilà de quoi apprendre très vite à nommer tous les moyens de transports 
L'inventivité et l'humour d'Emmanuel Teyras font des merveilles pour susciter la curiosité des petits. 

Retrouvez vite tous ses imagiers, tendres et drôles, au format numérique !
Idéal pour les 0-3 ans.

Les transports

Devant votre ordinateur, au volant, avec vos enfants, en vidant votre lave-vaisselle ou encore au cours de zumba, les gestes de la vie de tous les jours, s'ils sont mal exécutés, peuvent vite devenir douloureux. Et il est parfois difficile ensuite de se débarrasser des bobos chroniques.
Frédéric Srour, kinésithérapeute et ergonome, et Emmanuelle Teyras, illustratrice sujette aux torticolis (sans doute parce qu'elle a un grand cou !), vous proposent un guide visuel de tous les exercices les plus simples, des gestes et des postures adaptés aux situations de la vie quotidienne, pour prévenir et faire disparaître toutes ces petites douleurs qui empoisonnent votre quotidien.

Quelques exemples d'infos que vous trouverez dans ce guide :
Des notions d'anatomie pour mieux comprendre comment bouger sans se faire mal ;
Au bureau : comment régler son siège, son écran, se tenir en réunion ;
A la maison : comment s'occuper des tâches ménagères en toute sécurité, bricoler et même traîner sur son canapé ;
Avec les enfants : la meilleure façon de les porter, les changer ;
Au sport : quel sport pour quel bénéfice ? comment s'y préparer, s'échauffer ou s'étirer ;
Que faire quand on a mal ?
Et toutes les idées reçues auxquelles il faut... tordre le cou !

SOS mal de dos

L'endométriose est une maladie complexe, qui engendre souvent beaucoup d'errance médicale et une mauvaise gestion des douleurs : il se passe en moyenne cinq ans entre le début des symptômes et le diagnostic. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, touche pourtant une femme sur dix.Le docteur François-Xavier Aubriot, spécialiste de l'endométriose et de la fertilité, et Violaine Chatal, spécialisée en santé et médecine douce, vous donnent les clés pour comprendre le fonctionnement de cette maladie et pour mieux la vivre au quotidien (gestion de la douleur, alimentation, fertilité...).Associant rigueur scientifique et approche bienveillante et empathique, les auteurs abordent le sujet sans tabou. De nombreux cas cliniques et témoignages complètent le livre, apportant aux explications médicales un regard humain et pratique sur cette maladie.

L'endométriose

Au cours d'une journée normale, on peut appliquer sur notre corps près d'une vingtaine de cosmétiques. La plupart d'entre eux sont réalisés à l'aide de substances reconnues comme étant des allergènes ou des perturbateurs endocriniens ou à base de dérivés de pétrole. Mais heureusement les cosmétiques bio sont triplement rassurants : ils sont gage de qualité, de protection de la santé et de respect de l'environnement. C'est donc la manière la plus simple de mettre de l'éthique dans ses cosmétiques. Le tout sans rogner sur la qualité et le plaisir !

Mettre de l'éthique dans ses cosmétiques

Une salopette, des tennis à scratch, un bonnet, une chemise ... à chaque mot son illustration, rigolote et colorée ! Voi à de quoi apprendre très vite à nommer toutes les collections d'hiver et d'été d'Emmanuelle Teyras ! Son inventivité et l'humour font des merveilles pour susciter la curiosité des petits. Retrouvez vite tous ses imagiers, tendres et drôles, au format numérique ! Idéal pour les 0-3 ans

Les habits

Un cheval, une baleine, un hérisson ...à chaque mot son illustration, rigolote et colorée ! Voi à de quoi apprendre très vite à nommer tous les animaux de la nature ! L'inventivité et l'humour d'Emmanuel Teyras font des merveilles pour susciter la curiosité des petits. Retrouvez vite tous ses imagiers, tendres et drôles, au format numérique ! Idéal pour les 0-3 ans.

Les animaux

Les tartes et les cakes, c'est délicieux ! Au fil des pages, découvre 22 recettes simples et originales, salées comme sucrées ! Des tartelettes à la fraise, des mini-cakes au fromage, des cupcakes au chocolat, et même une tourte à la pomme de terre ! Pas de doute, tu vas réaliser en un tour de main ces recettes simples et gourmandes, à savourer et à partager, en famille ou entre copains !

Les tartes et les cakes - 22 recettes d'enfants

LA SANTÉ SANS TABOU  Une collection pour bien comprendre les maladies complexes, chroniques ou invalidantes et mieux les vivre au quotidien.

>La fibromyalgie, qui touche 2 à 3 % de la population, est une maladie complexe, caractérisée par des douleurs musculaires et articulaires intenses, ainsi qu'une grande fatigue. Cette affection se double souvent d'une souffrance psychologique liée à la déconsidération des personnes atteintes, alors qu'elle est reconnue par l'Organisation mondiale de la santé et la Haute autorité de santé.

> Les docteurs Jean-Luc Renevier et Jean-François Marc vous donnent les clés pour comprendre le fonctionnement de cette maladie et pour mieux la vivre au quotidien (gestion de la douleur, soulagement du stress, thérapies complémentaires...).

>Associant rigueur scientifique et approche bienveillante et empathique, les auteurs abordent le sujet sans tabou. De nombreux cas cliniques et témoignages complètent le livre, apportant aux explications médicales un regard humain et pratique sur cette maladie.

>Jean-Luc Renevier est médecin rhumatologue. Ancien interne des hôpitaux de Lyon et expert-visiteur pour la Haute autorité de santé, il est aujourd'hui conseiller médical bénévole de l'association Fibromyalgie France et travaille dans un centre de rééducation thérapeutique.

>Jean-François Marc est également rhumatologue. Diplômé de la faculté de médecine de Lyon depuis 1984, il est aujourd'hui président de la société de recherche clinique AGCOSS (Agence-conseil spécialisée en santé).

La fibromyalgie

La polyarthrite rhumatoïde, caractérisée par une inflammation chronique des articulations, est une maladie complexe et pouvant devenir très invalidante. Elle touche aujourd'hui près de 300 000 personnes en France. Le docteur Jean-David Cohen, spécialiste de la question, vous donne les clés pour comprendre le fonctionnement de cette maladie et pour mieux la vivre au quotidien (gestion de la douleur, traitements, thérapies complémentaires.). Associant rigueur scientifique et approche bienveillante et empathique, l'auteur aborde le sujet sans tabou. De nombreux cas cliniques et témoignages complètent l'ouvrage, apportant aux explications médicales un regard humain et pratique sur cette maladie.

Les transports

Résumé

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Critiques

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