Comment soigner une phobie avec les TCC - Mieux comprendre pour mieux traiter
Comment soigner une phobie avec les TCC - Mieux comprendre pour mieux traiter
Christine Mirabel-Sarron
CChristine Mirabel-Sarron
PPierre-Yves Sarron
PPierre-Yves Sarron
LLuis Véra
LLuis Véra
Publié par Dunod, le 31 octobre 2018
272 pages
Résumé
Phobies des animaux, claustrophobie, acrophobie ou phobie des hauteurs, phobies des transports. Plus de 10% de la population souffre de cette « peur intense et irraisonnée » trop souvent invalidante et qui est l'une des principales indications de consultation. Le traitement implique plusieurs approches :. De supprimer l'angoisse originelle ;. De supprimer toutes les associations qui ont été enregistrées à cause de cette angoisse ;. Une prise de conscience et un changement progressif de l'évitement phobique ;. Une gestion des émotions anxieuses ;. La restructuration de système de pensée dysfonctionnelle. Cet ouvrage présente les prises en charge actuelles en mettant l'accent sur les thérapies virtuelles.
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