Noël le temps du coeur

Lonely Planet : un guide de référence, à la fois pratique et culturel, pour découvrir Moscou
Un guide tout en couleurs, truffé de photos et ultra pratique.
 Le top des meilleures choses à voir et à tester sur place, des itinéraires sur 4 jours, des promenades commentées et des sélections thématiques. Un focus de 20 pages sur le Kremlin et la Place Rouge (histoire, plans et illustrations, la description détaillée de chaque bâtiment, visites...).
 Un chapitre très fouillé pour se loger à Moscou : les différents types d'hébergement, un tableau pour aider à choisir son quartier et des options pour les petits budgets, dans cette destination réputée onéreuse.
 De nombreux plans.
 Un chapitre consacré aux excursions dans les alentours de Moscou : Abramtsevo, Vladimir, Serguïev Possad, Souzdal...
 Des sections spéciales concernant les visas et les trajets Moscou-Saint-Pétersbourg.

Moscou Cityguide 3

La perte cognitive et son stade évolué, la démence, sont un fléau majeur de ce début de XXIe siècle. 
Le nombre de cas déclarés a augmenté de 50 % à la charnière de l'an 2000 et ne fait que s'aggraver dans le monde entier. Le vieillissement de la population est le premier moteur de cette « pandémie ».

Cependant, nous restons assez démunis, tant au niveau diagnostique que thérapeutique, devant cette pathologie cérébrale. Dès lors, il importe non pas de « donner des années à la vie », mais plutôt de garantir la qualité de vie. Pour répondre à ces préoccupations légitimes, cet ouvrage propose une approche transdisciplinaire - sans doute la plus efficace, car elle remet le patient, sa famille et les soignants simultanément au coeur du processus et tient compte de leur vécu pour les aider à avancer.
 Les traitements non médicamenteux, l'éducation thérapeutique, le soutien aux aidants sont largement abordés. Les nouveaux médicaments actifs, qui suscitent de grands espoirs, sont présentés en fin d'ouvrage, de même que les tests génétiques et leurs applications possibles. 

Cet outil de référence est destiné à tous les soignants concernés par la perte cognitive et la démence. 
Particulièrement complet, il aborde sans tabou tous les aspects de la prise en charge, du suivi psychologique et médical aux aspects juridiques ou de confort, afin d'aider les professionnels à accompagner les patients et leur famille vers un maximum de bien-être.

Démence et perte cognitive : Prise en charge du patient et de sa famille

L'acronyme FODMAP - Fermentescible Oligosaccharides Disaccharides, Monosaccharides and Polyols - renvoie à différents glucides (sucres), présents dans une grande variété d'aliments : pomme, poire, asperge, lait, lentilles, pois chiches, blé...
Chez certaines personnes, l'organisme n'arrive pas à les digérer. Résultat : ces sucres fermentent et provoquent ballonnements
et maux de ventre récurrents.
Cet ouvrage propose les conseils d'une nutritionniste pour savoir repérer les aliments à l'origine des troubles ainsi que 50 recettes gourmandes, de l'entrée jusqu'au dessert, qui sont pauvres en FODMAPS ou en sont exemptes. 
EntréesSalade d'endives au cheddar et aux raisins fraisSalade de quinoa, tomates, olives et mentheGaspacho de poivrons rouges...PlatsQuiche sans gluten aux courgettes et au chèvre secBoulettes de viande, sauce cannebergeTacos de poulet, concombre, poivron et auberginePad thaï aux crevettesCailles aux raisins frais et aux haricots verts...DessertsRiz au lait de coco et aux fruits de la PassionBanana bread sans glutenSmoothie banane et Passion au lait de riz...

Le régime sans FODMAP

Reconnue aujourd'hui pour ses Lettres péruviennes, roman épistolaire féministe, et sa Correspondance, Françoise de Graffigny, également dramaturge à succès, est un témoin exceptionnel des Lumières, stature que les nombreuses éditions, traductions et adaptations européennes de son oeuvre confirment.

Françoise de Graffigny (1695-1758), femme de lettres des Lumières

Le troisième colloque sur les carrières et constructions en France et dans les pays limitrophes s'est tenu à Amiens au mois d'octobre 1994. Les trente-deux communications qui y furent présentées illustrent la richesse et la diversité des matériaux utilisés dans les constructions, des plus monumentales aux plus modestes. Craie, grès calcaire, marbre, granite, sont les reflets des terroirs ; ils offrent une riche palette de couleurs et de grains qui font la variété des paysages et participent à l'élégance et à la beauté des édifices. Si la part des données de terrain est capitale, il ressort nettement que l'étude des textes devient essentielle. Les contributions des historiens permettent de retrouver la trace d'exploitations aujourd'hui oubliées, de retracer l'histoire de familles des carriers, illustrant ainsi des aspects de la vie de ces artisans, de leurs chicanes, de leurs procès.

Carrières et constructions en France et dans les pays limitrophes Tome 3

« Vous aimeriez passer l'été dans un superbe manoir ? Devenir le meilleur candidat d'un tour de chant et rencontrer l'âme soeur ? Angel Hart Production vous propose l'Académie des aventuriers de l'amour. 1 million d'euros à la clé. » Voici mot pour mot l'annonce à laquelle Justine succombe. Et vous ?

Sex academy

La distribution, un secteur lourd de l'économie nationale, est traité ici sous de multiples angles : celui des mythes et des images qui prévalent dans les discours académiques profanes, celui de l'emploi et de la diversité, celui du web et de la distribution virtuelle. Des réflexions sont conduites sur l'innovation et les nouvelles figures du client-consommateur, sur la logistique et sur les pays émergeants.

Management de la distribution

Nos journalistes-enquêteurs ont déniché et testé pour vous des activités de loisirs originales sur l'ensemble de la région.
Découvrir la nature, rouler à vélo ou en rollers, marcher, voguer au fil de l'eau, chevaucher, expérimenter de nouveaux sports, revisiter l'histoire et l'art sous toutes leurs formes. Les artisans et artistes vous ouvrent leurs portes. La détente et le bien-être sont aussi au rendez-vous. Sans oublier des idées pour distraire bébés et enfants !

Noël le temps du coeur

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