Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant

À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est  un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...

Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux ; 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience

Première véritable synthèse écrite sur le shiatsu japonais, ce livre est majeur tant dans son contenu que dans la perspective qui est la sienne : donner la dimension réelle d'un art du soin indissociable de la culture qui l'a initié. Le propos est vaste et Michel Odoul nous le décline en trois parties, présentées selon la pédagogie orientale. La première décrit les techniques, véritable document de référence du geste shiatsu et des protocoles classiques allant du shiatsu de confort aux techniques avancées. Illustré de plus de 850 photos, elle est didactique et s'adresse à tous, du néophyte au praticien professionnel confirmé, en passant par l'élève en formation. La deuxième partie introduit aux fondements théoriques. Du kampô (médecine traditionnelle japonaise) à la MTC (médecine traditionnelle chinoise), jamais n'ont été aussi clairement expliquées les origines conceptuelles du shiatsu. Le troisième partie enfin est une initiation à la "philosophie sacrée" et aux "techniques précieuses" qui font "l'âme du geste", toujours vécue comme l'essentiel dans la pensée japonaise.

Shiatsu fondamental ; les techniques, la théorie et la philosophie

Dis-moi où tu as mal: Le Lexique: Plus de 300 pathologies ou traumatismes décodés

Utiliser la main et les techniques corporelles pour soigner, soulager, reposer ou détendre, tels sont les objectifs du shiatsu (qui signifie " pression des doigts ") et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. Vous retrouverez la sérénité grâce à la pression exercée sur des points précis - méridiens et points d'acupuncture dans le cas du shiatsu, zones et points réflexes pour la réflexologie -, selon des techniques ancestrales. Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et efficaces. C'est ce que vous propose ce guide pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, enrichi et adapté par l'une des références du shiatsu en France, Michel Odoul.

Shiatsu et réflexologie pour les Nuls

La phyto-énergétique permet d'établir des liens entre les huiles essentielles et les énergies connues en médecine traditionnelle chinoise. Les huiles essentielles contiennent, sous une forme particulièrement concentrée, les principes actifs des plantes et ont un réel pouvoir thérapeutique lorsqu'elles sont bien choisies et bien utilisées. L'intérêt de la phyto-énergétique, c'est d'utiliser les huiles essentielles non plus comme des médicaments pour traiter des symptômes, mais comme des aiguilles d'acupuncture qui envoient des informations chimiques et vibratoires à chaque cellule et agissent ainsi sur la zone concernée. Cette pratique permet à l'organisme de recouvrer son équilibre et d'améliorer jour après jour sa santé.

La Phyto-énergétique - Stimulez vos points d'acupuncture par les huiles essentielles

L'auteur du best-seller Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, nous livre dans cet ouvrage les références fondamentales de son approche. L'Harmonie des Energies est tout à la fois un guide pratique très complet de massage shiatsu (plus de cent planches dessinées et précises permettent d'en comprendre et d'en expliquer les techniques), un traité de relaxation et une excellente initiation à la philosophie taoïste, indissociable de l'approche énergétique traditionnelle chinoise et japonaise.

L'harmonie des énergies. - Guide de la pratique taoïste et des fondements du Shiatsu

-Comment retrouver notre harmonie intérieure?
-Comment fonctionnent nos énergies, et pourquoi ?
-Comment les rééquilibrer par le massage ?
-Comment se relaxer, fortifier son corps et son esprit et ainsi s'épanouir ?
L'Harmonie des énergies est tout à la fois un guide pratique très complet de massage (plus de cent planches dessinées et précises permettent d'en comprendre et d'en appliquer:. les techniques), un traité de relaxation, et une excellente initiation à la philosophie taoïste, indissociable, de l'approche énergétique traditionnelle chinoise.
Michel Odoul met, avec L'Harmonie des énergies, les philosophies énergétiques extrême-orientales à la portée de tous. Il nous fait découvrir et approfondir ainsi une science millénaire méconnue en Occident qui, aux incontestables bienfaits physiques qu'elle apporte, ajoute plénitude intérieure et mieux-être spirituel.

Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant

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