The legendary Eat That Frog! (more than 450,000 copies sold and translated into 23 languages) provides the 21 most effective methods for conquering procrastination and accomplishing more. This new edition is revised and updated throughout, and includes brand new information on how to keep technology from dominating our time.

Avalez le crapaud !

Les dix habitudes à adopter pour ajouter des zéros à votre solde bancaire.

Depuis des décennies, Brian Tracy étudie le parcours des plus grandes fortunes, figures historiques comme personnalités contemporaines. Self-made millionnaire, il a constaté que certains comportements -; révélés dans ce livre -; sont indissociables de l'enrichissement. Au nombre de dix, ils renvoient notamment à :
- la discipline et la gestion du temps.
- la clarté des objectifs.
- la curiosité et l'envie d'apprendre.
- la prise de risque.

À l'aide d'exemples frappants et de conseils immédiatement applicables, Brian Tracy vous encourage à adopter ces habitudes à votre tour. Vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas réaliser vos rêves !

Gagner plus : comment devenir riche et le rester

EAT THAT FROG 3/E

Si vous saviez votre succès assuré, quel objectif audacieux vous fixeriez-vous ? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire dans la vie si tout ce que vous tentiez d'accomplir était voué à la réussite ? Votre degré de confiance en soi détermine le degré d'ambition des objectifs que vous vous fixez, la somme d'énergie et de détermination que vous mettez à les poursuivre et la persévérance avec laquelle vous surmontez tous les obstacles. Le Pouvoir de la confiance en soi vous expliquera comment améliorer votre "forme mentale" en pensant comme les sommités de tous les domaines. Petit à petit, vous accroîtrez et raffermirez votre confiance en vous dans tout ce que vous entreprendrez. La confiance en soi nous permet de sortir de notre zone de sécurité et de courir des risques sans la moindre garantie. L'auteur Brian Tracy vous guidera pas à pas, en vous aidant à bâtir les fondations d'une confiance en soi qui vous restera toute votre vie. Vous découvrirez comment déterminer ce à quoi vous aspirez réellement et de quelle manière exploiter vos pouvoirs personnels afin de parvenir à l'obtenir. Vous apprendrez à : vous fixer des objectifs clairs et à mettre par écrit ce que vous entendez faire pour les atteindre ; vous engager à acquérir une grande maîtrise du domaine de votre choix et à vous améliorer personnellement toute votre vie ; programmer votre subconscient afin qu'il réagisse à tout problème et à toute difficulté de manière positive et constructive ; minimiser vos faiblesses et à optimiser vos forces en vue de réaliser de plus grandes choses ; acquérir beaucoup de courage et une persévérance étonnante. Devenez une personne d'action, surmontez tout obstacle et gravissez tous les sommets. Avec votre nouvelle confiance en soi inébranlable, vous atteindrez tous les objectifs que vous vous fixerez.

Le pouvoir de la confiance en soi - Devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie

La formule infaillible pour devenir la meilleure version de vous-même ! Ressentez-vous parfois l'envie de changer de cap, de vous lancer un défi, de commencer une nouvelle vie ? Inspirez-vous du phénix, crature mythologique qui se consume pour renaître de ses cendres !
Brian Tracy, coach mondialement réputé, vous inviteà entamer votre métamorphose. Seules douze étapes, correspondant à autant de compétences à développer, vous séparent d'une réussite exceptionnelle. Vous devrez notamment :
 déterminer ce que vous désirez en fixant des objectifs précis ;
 maîtriser les codes de la communication pour persuader autrui ;
 réorganiser vos activités de manière à vous simplifier la vie ;
 investir davantage afin de maximiser votre trésorerie.
À l'image de l'oiseau légendaire, vous pouvez faire naître un nouveau vous sans vous départir de votre nature profonde. Envolez-vous vers vos rêves les plus ambitieux !

La Métamorphose du phénix - 12 étapes pour renaître professionnellement et personnellement

Adapté du best-seller international de Brian Tracy portant sur la gestion du temps (Avalez le crapaud !), le présent livre donnera aux étudiants très stressés et dépassés d'aujourd'hui les outils nécessaires à leur réussite de toute une vie.
Comme les adultes, les étudiants de tous âges ont du mal à gérer leur temps. Ils doivent jongler avec leurs cours, leurs activités parascolaires, leur emploi, leurs stages, leurs responsabilités familiales, et plus encore. Les études rendent leur gestion du temps d'autant plus importante parce qu'ils ont désormais plus de temps libre et moins d'encadrement.

 

 Avalez le crapaud ! a aidé des millions de personnes dans le monde entier à faire plus en moins de temps. Brian Tracy a adapté ce best-seller transformateur de vies aux besoins particuliers des étudiants. Il offre à ses lecteurs des astuces, des outils et des techniques leur permettant de structurer leur temps, de se fixer des objectifs, de s'appliquer (même lorsque la tâche leur déplaît), de gérer leur stress et d'acquérir les compétences qui les amèneront à en accomplir beaucoup plus qu'ils ne l'auraient cru possible. Voilà le livre que parents et enseignants désiraient depuis longtemps voir Tracy écrire.

Avalez le crapaud pour étudiants ! 22 moyens pour arrêter de procrastiner et exceller dans ses études

Un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps et ainsi cesser de tout remettre au lendemain !

Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée.
Brian Tracy vous indique comment porter tous vos efforts sur l'organisation de votre temps, ainsi que sur les tâches cruciales que vous risquez le plus de reporter au lendemain. Dans le style très énergique qui le caractérise, l'auteur va droit à l'essentiel pour une bonne gestion personnelle du temps : l'esprit de décision, la discipline et la détermination.
Il détaille vingt et une étapes pratiques et réalisables qui vous aideront à cesser de tout remettre au lendemain, pour accomplir davantage de tâches importantes aujourd'hui même !

Avalez le crapaud ! - 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain

Tout le monde de nos jours a trop à faire en trop peu de temps, ce qui ne changera d'ailleurs pas. Le seul moyen que l'on a de se rendre la vie moins stressante consiste à consacrer plus de temps à ce qui compte le plus et moins de temps à ce qui compte moins. L'ignorance de ce qui a une réelle importance pousse à faire des choix irréfléchis et impulsifs, qui entraînent un sentiment d'épuisement et d'insatisfaction. L'auteur à succès Brian Tracy travaille en équipe avec la thérapeute Christina Stein pour vous montrer comment découvrir le véritable équilibre – quand une connaissance profonde de vos valeurs, de votre vision, de votre destinée et de vos objectifs personnels prioritaires guide toutes vos actions et tous vos choix. Non seulement vous sentirez-vous moins stressé, mais encore vous en accomplirez davantage et serez plus efficace que vous auriez pu l'imaginer. En fonctionnant selon votre véritable point d'équilibre, vous vous sentirez l'esprit clair et concentré, et tout dans votre vie vous semblera parfaitement harmonisé. Vous traverserez votre journée avec courage et assurance, ainsi qu'avec un but dans la vie, parce que tout ce que vous ferez sera aligné sur la personne que vous êtes. Par des questions orientant votre réflexion et votre concentration, ainsi que des actions et des exercices concrets, Tracy et Stein vous aideront à découvrir votre point d'équilibre personnel. Ils vous montreront également à vous en servir pour vous fixer des priorités et gérer votre temps de manière à augmenter votre énergie et à vous simplifier la vie à tous égards. Il en résultera une approche nouvelle et active qui vous permettra d'assimiler équilibre de vie, épanouissement professionnel et gestion du temps.

Découvrez votre point d'équilibre - Clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accomplissez-en plus !

Changez vos habitudes pour changer de vie  95 % de ce que vous pensez, ressentez, faites et vivez est déterminé par vos habitudes. Pour accomplir vos rêves, qu'ils soient professionnels ou personnels, vous devez adopter les bonnes habitudes. Il est facile d'apprendre de nouvelles habitudes positives pour chaque aspect de votre vie (santé, vie de famille, finance.). Vous ressentirez très vite les bienfaits de chaque changement. Et vous obtiendrez ce que vous cherchez pour mieux profiter de votre vie. Laissez Brian Tracy et sa méthode éprouvée depuis plus de 15  ans vous guider pour réaliser vos rêves les plus fous. Prenez le contrôle de votre vieFaites de meilleurs choixSortez de votre zone de confortPlanifiez votre indépendance financièreMettez fin à la procrastinationAtteignez vos objectifs de vieSoyez plein d'énergie et honnêteCommencez dès maintenant, et vous accomplirez plus dans les années à venir que la plupart des gens dans une vie. C'est à vous de décider de votre avenir.

Avalez le crapaud !

Résumé

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