La pratique du sport

Publié par Nathan, le 09 octobre 2014

160 pages

Résumé

Cet ouvrage propose une synthèse complète de la pratique du sport. Il expose les différentes pratiques en fonction de l'âge, du sexe, de l'objectif, et propose également un tour d'horizon complet des aspects physiques et physiologique de la pratique du sport : fonctions motrices, efforts, adaptations, etc. Enfin, il propose des conseils pour s'entraîner et bien combiner sport et réalité.

Critiques