Recettes minceur

Collectif

Cuisine et alimentation Vie pratique et loisirs

Publié par Larousse, le 12 mai 2010

240 pages

Résumé

110 recettes simples et savoureuses, cuisinées à partir de produits frais, sains et faibles en graisse pour tous ceux qui souhaitent varier leurs menus minceur : salade de lentilles et de feta, soupe thaïe au poulet épicé, canard aux olives, légumes verts à l'anis étoilé... sans oublier quelques desserts et boissons fruités. Avec ses indications de calories, chacune de ces recettes minceur est une occasion de rester gourmand tout en respectant son régime.