Demandez au Dalaï-Lama s'il est heureux, il vous répondra "oui" sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire, de bon sens, de réflexions et de conseils concrets que nous pouvons tous appliquer. Tout au long de ces conversations, le Dalaï-Lama nous montre comment vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement, et explore notre vie quotidienne pour nous apprendre à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure.

L'art du bonheur - Texte intégral : Tomes 1 et 2

Dans ces Leçons qui s'adressent à tous, par-delà les clivages religieux, le Dalaï-Lama présente toute la sagesse et toute la compassion du bouddhisme. Il explique que l'amour envers autrui provoque de la joie et que, dès lors, la paix envahit l'âme de celui qui le prodigue. Le chef spirituel du Tibet nous rappelle que nous sommes tous un maillon de l'ensemble de l'humanité. Plutôt que d'agir seul, nous devons donner un sens à nos actes afin d'enrichir les Hommes tout entiers. Pas besoin de temples ni de philosophie compliquée. Notre propre esprit, notre cœur sont le temple; notre philosophie, c'est simplement l'amour des autres. Ces préceptes sont autant d'exercices de méditation à la portée de chacun.

Leçons d'amour - Comment élargir le cercle de vos relations affectives - Occasion

La voie la plus pertinente pour atteindre le véritable bonheur 
passe par le souci profond du bien-être des autres. Ou comme 
Sa Sainteté le Dalaï Lama le dit : il faut "avoir de la 
compassion pour autrui". Dans Penser aux autres. La voie du 
bonheur, le Dalaï Lama nous met en garde contre les erreurs 
fondamentales de nos attitudes qui perturbent notre état 
mental, et nous offre les moyens d'y remédier afin de cheminer 
vers un meilleur futur. Avec lucidité, il montre que 
l'élimination des idées erronées, racines de l'ensemble de nos 
problèmes, passe par l'ouverture aux autres de nos coeurs et de 
nos esprits. Il nous révèle comment la compassion peut 
devenir la source d'une joie durable. Grâce à cette compassion, 
les personnes que l'on aime comme celles que l'on déteste sont 
moins fréquemment sous l'emprise d'émotions destructrices 
telles que la colère, la jalousie ou la peur, et deviennent plus 
chaleureuses et bienveillantes. Dans un langage simple et 
lumineux, le Dalaï Lama nous éclaire, comme jamais 
auparavant, sur l'idée que la voie vers l'harmonie du monde 
s'enracine en chaque être humain. Enrichi d'anecdotes et de 
récits intimes puisés dans les expériences de l'étudiant, du 
penseur, du chef politique et du prix Nobel de la paix, Penser 
aux autres. La voie du bonheur offre aux personnes en quête 
d'un chemin spirituel les clés pour bannir de leur quotidien 
animosité, aversion ou encore égoïsme, et pour que chacune 
d'entre elles devienne un acteur de la transformation positive 
de nos sociétés.

Penser aux autres - La voie du bonheur

Pays de mythes et de mystères (quels prodiges n'a-t-on pas attribué à ses lamas!) connu pendant des siècles par les seuls récits de quelques voyageurs intrépides, le Tibet entre brutalement dans l'actualité en 1950, lorsque les troupes chinoises envahissent Lhassa, et plus encore en 1959, lorsque ces mêmes troupes répriment dans le sang la révolte du peuple tibétain, massacrant 87 000 moines et civils.

Trente ans plus tard, en hommage à la lutte de son peuple, le dalaï-lama a décidé de raconter son histoire _ et quelle histoire! Né dans une famille de paysans, reconnu à l'âge de deux ans comme l'incarnation du treizième dalaï-lama, il est élevé dans l'austérité _ mais aussi les fastes _ du Potala, le palais aux mille chambres, fuit une première fois devant l'occupant, regagne Lhassa et doit mener dès lors une politique de compromis avec les autorités chinoises _ bien malaisée pour un adolescent de quinze ans. Il se rend en Chine, rencontre Mao, Chou, et plus tard Nehru. En 1959, sous la pression de son entourage, il réussit à s'enfuir au péril de sa vie et s'installe en Inde, dans le village himalayen de Dharamsala. Plus de 100 000 de ses compatriotes le suivront. Aujourd'hui, alors que la répression au Tibet s'est muée en un véritable génocide (un million de morts, près de 6 000 monastères détruits, la détention arbitraire, la déportation et la torture généralisées), le dalaï-lama continue à exercer ses fonctions à la tête de la communauté tibétaine en exil et oeuvre sans relâche à la cause de la paix mondiale et de la non-violence. A l'automne 1989, il reçoit le prix Nobel de la paix.

Livre-souvenir, certes, qui rappelle avec humour les frasques de l'enfant-dieu turbulent, et avec nostalgie un mode de vie disparu à jamais, Au loin la liberté est aussi un livre-réflexion: sur le bouddhisme et ses liens avec le communisme, sur le malaise occidental et la politique en général vus de l'Himalaya, sur le problème de l'environnement, qui est au coeur de la philosophie du dalaï-lama, etc. Mais, plus que tout, c'est un formidable message d'espoir _ l'espoir que, malgré ce que son peuple et lui ont pu subir, le dalaï-lama place en l'humanité.

Au loin la liberté : Mémoires

Parmi les ouvrages du Dalaï-Lama, celui-ci tient une place particulière, car il met en valeur l'un des textes essentiels du bouddhisme : Le soutra du coeur Appris et récité dans le monde entier depuis des siècles, il établit en effet le lien fondamental entre la compassion et la sagesse. Empruntant à la longue tradition de l'enseignement et du commentaire des livres sacrés, le Dalaï-Lama commence par resituer ce document dans son contexte historique et religieux, puis il entreprend de le présenter et d'en dévoiler le sens caché étape par étape, révélant la vision implicite du monde qu'il contient. Le Dalaï-Lama délivre ainsi, dans ce texte concis et accessible à tous, ce qui constituera pour les uns un enseignement de premier ordre, et pour les autres le meilleur moyen de découvrir une religion fascinante.

Leçons de sagesse ; le soutra du coeur

Dans la tradition tibétaine, les conseils que donnaient les grands maîtres à ceux qui venaient les consulter étaient souvent rassemblés sous forme de livres intitulés "conseils du coeur".
 Le dalaï-lama a voulu reprendre cette coutume et offre ici une série de conseils simples, destinés à accompagner chacun tout au long de sa vie, quelles que soient ses croyances et sa tradition religieuse. a ceux qui sont prisonniers d'une passion amoureuse, à ceux qui souffrent de solitude, à ceux qui ne s'aiment pas... avec compassion, mais sans complaisance, celui que les tibétains nomment kundun - la présence - s'adresse à chaque homme et à chaque femme, selon son âge, son état d'esprit, sa situation personnelle et son rôle dans la société.

Conseils du coeur

La voie de la lumiere

Sa sainteté le XIVe Dalaï-Lama est l'un des plus grands penseurs de notre temps. Il a partagé sa sagesse de par le monde entier à travers ses discours, ses histoires et des dizaines de livres. Mais dans votre quête de mieux comprendre ses paroles de sagesse, par où commencer ? Dans cet ouvrage, ont été extraites les plus profondes et sages pensées qu'il nous a transmises au cours de plus quarante ans d'enseignements. « Prenez en compte qu'un grand amour ou une grande réalisation impliquent un grand risque. » « Chaque être humain devrait comprendre que le futur de l'humanité dépend de ses propres actions et pensées du moment. » « La liberté est la vraie source de bonheur et de créativité. Que vous soyez bouddhiste, chrétien ou juif, ce qui est important est d'être une personne bienveillante. » « Quand vous vous engagez à répondre aux besoins des autres, vos propres besoins sont comblés naturellement. »

Perles de sagesse du Dalaï lama - Ses paroles et écrits les plus inspirants sur l'amour, la compassion, le bonheur, la paix...

Pour atteindre le bonheur, il faut "avoir de la compassion pour autrui", dit le Dalaï Lama. L'élimination des idées erronées, racines de tous nos problèmes, passe par l'ouverture aux autres : ainsi, ceux que l'on aime comme ceux que l'on déteste sont moins fréquemment sous l'emprise d'émotions destructrices telles la colère, la jalousie ou la peur, et deviennent plus chaleureux et bienveillants. Enrichi d'anecdotes et de récits intimes puisés dans les expériences de l'étudiant, du penseur, du chef politique, ce livre offre à tous les clés pour bannir de notre quotidien animosité, aversion ou égoïsme, pour que chacun devienne un acteur de la transformation positive de nos sociétés.

L'art du bonheur - Texte intégral : Tomes 1 et 2

Résumé

Plus de livres de Dalai Lama

Critiques

Ce livre n'a pas encore de critiques