Chers hypocondriaques
Ces légumes qui nous font du bien
Publié par Solar, le 18 mars 2021
96 pages
Résumé
Nombreux sont ceux qui ont été traumatisés par les légumes à la cantine... et pourtant, bien préparés, ils s'avèrent à la fois délicieux et pleins de vertus ! Réapprenez à les cuisiner et invitez-les à nouveau à votre table ! Plats cocooning d'hiver ou assiettes composées d'été, découvrez plus de 40 recettes pour les décliner avec ces plats de légumes en toute saison. Risotto printanier, buddha bowl, poulet aux olives, potatoes de légumes... ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveur et équilibre à vos repas ! a Faire la paix avec les légumes, c'est facile, quand on sait comment composer des plats à la fois sains et gourmands !
Plus de livres de Michel Cymes
Voir plusRassurez-vous ! vos symptômes de la tête aux pieds ; l'ordonnance santé de Michel Cymes
Vivez mieux et plus longtemps
En cuisine avec Dr Good : desserts fruités bons pour la santé
Vivez mieux et plus longtemps
Bols tout-en-un
Le livre des pourquoi - 100 questions sur le corps humain
Hippocrate aux enfers ; les médecins des camps de la mort
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎