Guide France Etapes 95 96

Quand on se sent tout petit face aux grandes inquiétudes de la vie, ce n'est pas toujours facile d'aborder les sujets qui nous tracassent ! Par chance, Lulu et ses amis savent que rien n'est insurmontable, et qu'un peu de bienveillance peut mettre beaucoup de baume au coeur ! 

La peur de la solitude, la susceptibilité, les disputes et les grosses fatigues... Lulu est formelle : faut pas s'en faire !

En deux planches drôles et justes, Lulu montre comment résoudre ses tracas quand on est une petite fille de 9 ans. Le dessin rassurant de Marylise Morel anime ces 24 histoires tendres.

Lulu Tome 12 : Faut pas s'en faire !

Vous voulez voyager sans quitter le confort de votre canapé  ?Vous vous demandez comment réveiller vos papilles  ?Bref, vous avez envie de découvertes, d'un peu d'originalité et d'exotisme  ?C'est en fait très simple, et nous allons vous le prouver  !  Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses  Plus de 75 recettes inratables et ultra-rapides à réaliser  !

Cuisine du monde inratable

Eighty four rooms - wellness retreats

C'est Halloween aujourd'hui ! Pour l'occasion, Masha a décidé de se déguiser en fée et d'ensorceler tous ses amis de la forêt. Quelle coquine !

Masha et Michka : le bal d'Halloween

Monographie consacrée à l'oeuvre de Jean-Claude Bligny, comprenant plus de 250 reproductions couleur. Relié, cousu cartonné sous jaquette.

Bligny

Le cahier anti-psychotage, pour détresser et lâcher prise en toute situation !  Entre le boulot où il faut être la meilleure, l'obligation d'être la plus lookée (même quand le budget crie famine), une vie amoureuse pas aussi conte de fée qu'on le voudrait… SOS angoisses ! Mon cahier Keep calm propose un programme de lâcher-prise étape par étape, pour prendre conscience de ses blocages, déstresser et rester cool au quotidien !  Au programme :    Un check-up complet pour identifier ses prises psychologiques et déterminer son profil (perfectionniste, excessive, dépendante, mélancolique), grâce à un grand test et aux signes psychosomatiques.  Un programme de lâcher-prise progressif en 4 semaines et en 4 steps (identification, analyse, désamorçage et appréciation), pour apprendre à lâcher les situations stériles.  Des techniques antistress pour se calmer, avec du yoga, de la sophrologie, du rangement stimulant, de l'autohypnose, de la pensée positive, du pardon, de la méditation, du massage respiratoire…  Un rituel de lâcher-prise à se créer, pour rester calme au quotidien, éviter tous ses comportements, situations et pensées toxiques, et pour cultiver le bien-être.

Mon cahier keep calm

La revendication d'un droit à mourir dans la dignité devient de plus en plus pressante dans nos sociétés, mais l'euthanasie suscite bien des questions et des polémiques. Est-elle un crime ou un acte ultime de soins? Peut-on aider à mourir? Quel est le rôle des soins palliatifs? Sur quels critères se fonder pour prendre la décision de retirer ou de prolonger la vie? L'acte d'euthanasie est-il en contradiction avec la Convention européenne des Droits de l'Homme? Ce premier volume analyse les différents aspects éthiques et humains en présence dans le débat sur l'euthanasie. Un deuxième volume présentera différentes perspectives nationales ainsi que l'état de la réflexion au niveau paneuropéen.

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