La condition humaine vue par un extraterrestre.Un extraterrestre débarque sur terre pour prendre la place et l'apparence du professeur Andrew Martin, éminent mathématicien de l'université de Cambridge qui a résolu une équation majeure pour l'avenir de l'humanité.Ses impressions sont loin d'être positives: il est dégoûté par la façon dont les humains le regardent, par ce qu'ils mangent, par la facilité avec laquelle ils assassinent et font la guerre. L'extraterrestre est tout aussi déconcerté par les concepts d'amour et de famille, qui lui sont totalement étrangers.Pourtant plus le temps passe, plus il commence à apprécier certaines facettes de cette étrange espèce...

Humains

À vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, prêt à se jeter dans le vide...Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.Cet ouvrage vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. Il y explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.

Rester en Vie

From the bestselling author of A Boy Called Christmas, The Girl Who Saved Christmas, Father Christmas and Me and The Truth Pixie.

*Winner of the Gold Smarties Prize, the Blue Peter Book Award and shortlisted for the Carnegie Medal* Samuel Blink is the hero of this story, but he doesn't know it yet. 

Right now, he and his sister Martha are in the back of his parents' car. He has no idea a giant log is about to fall from the sky and change his life forever. He doesn't know that he and Martha will be forced to move to Norway and eat their Aunt Eda's smelly brown cheese. He hasn't the slightest clue Martha will disappear into the Shadow Forest - a forest full of one-eyed trolls, deadly Truth Pixies, a shadow-stealing witch and the evil Changemaker. 

Samuel Blink doesn't know any of this. So don't tell him. It might ruin the book . . .

An eerie, funny and exciting fairytale from multi-award-winning author Matt Haig.

'Fascinating and magical . . . Outstanding' The Times

SHADOW FOREST

N°1 sur la liste du Sunday TimesÀ vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, les pieds à moitié dans le vide, sur le point de se précipiter... Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.

Ce livre vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. En cinq chapitres - Tomber, Atterrir, Se relever, Vivre, Être-, Matt Haig explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.

Ouvrir ce livre, c'est entamer une exploration joyeuse des façons d'exister, d'aimer mieux, de se sentir plus vivant.

Table des matières :

Ce livre est impossible

Une remarque avant de commencer vraiment 1. la chute

Le jour où je suis mort

Pourquoi la dépression est difficile à comprendre

Une belle vue

Une conversation à travers le temps - première partie

Cachets

Mortel

Les choses que les gens disent aux dépressifs mais qu'ils ne disent pas dans d'autres situations de danger mortel

Placebo négatif

Sentir la pluie sans parapluie

La vie

Infini

L'espoir qui ne s'était pas réalisé

Le cyclone

Mes symptômes

La banque des mauvais jours

Les choses que vous dit la dépression

Chiffres

La tête contre la fenêtre

Une enfance assez normale

Une visite

Boys don't cry 2. l'atterrissage

Cerisiers en fleur

Inconnus inconnus

Le cerveau est le corps - première partie

Psycho

Les jours Jenga

Signes avant-coureurs

Démons

Existence 3. résurrection

Ce que vous pensez pendant votre première crise de panique

Ce que vous pensez pendant votre millième crise de panique

L'art de marcher seul

Une conversation à travers le temps - deuxième partie

Raisons de rester en vie

L'amour

Comment être présent pour quelqu'un qui souffre de dépression ou d'anxiété

Un moment sans importance

Les choses qui me sont arrivées qui ont généré plus de compassion que la dépression

La vie sur Terre pour un extraterrestre

Espaces blancs

La Puissance et la Gloire

Paris

Raisons d'être fort

Armes

Courir

Le cerveau est le corps - deuxième partie

Gens célèbres

Abraham Lincoln et le don redoutable

La dépression, c'est

La dépression, c'est aussi

Une conversation à travers le temps - troisième partie 4. vivre

Le monde

Nuages en champignon

Le grand A

Ralentir

Des hauts et des bas

Parenthèse

Fêtes

#reasonstostayalive

Les choses qui me font me sentir moins bien

Les choses qui me font (parfois) me sentir mieux 5. être

Ode à l'épiderme sensible

Comment être un peu plus heureux que Schopenhauer

Conseils

Pensées sur le temps

Formentera

Images sur un écran

Petitesse

Comment vivre (quarante conseils que je trouve utiles mais que je ne suis pas toujours)

Choses que j'ai appréciées depuis la fois où j'ai cru que je n'apprécierais plus jamais rien

Quelques lectures

Une note, et quelques remerciements

Chercher de l'aide pour un problème de santé mentaleCouverture : © Bénédicte Marchand"Offrez-le vite autour de vous : ce livre peut être d'un secours vital." Psychologies."Ce best-seller joyeux brise le mur de la honte et donne des raisons d'espérer à tous les anxieux." L'Obs."Revigorant." Le Figaro."Un petit chef-d'oeuvre, qui pourrait même sauver des vies." Joanna Lumley "Fascinant et merveilleusement écrit." Ian Rankin"Matt Haig utilise les mots comme ouvre-boîtes. Nous sommes les boîtes." Jeannette Winterson"Peut-être le livre le plus important que j'ai lu cette année." Simon Mayo"Matt Haig est stupéfiant." Stephen Fry"Sort de l'ombre un sujet difficile et sensible, et le met en lumière" Michael Palin

Rester en vie

Un livre lumineux, accessible et utile à tous ceux qui veulent réduire leur anxiété

" Comment vivre dans un monde fou sans basculer nous-mêmes dans la folie ? "

 Le monde embrouille nos esprits. Les taux d'anxiété et de stress sont en continuelle augmentation. Sur cette planète frénétique et nerveuse, nous sommes face à un paradoxe : plus nous sommes connectés, moins nous sommes capables d'empathie et plus nous nous sentons seuls. Les médias, Internet ou les messages publicitaires nous induisent à nous faire du souci pour tout - de l'environnement à notre alimentation, de la politique à notre indice de masse corporelle -, à vouloir plus que ce que nous avons, à sentir qu'

il nous manque toujours quelque chose...

 Comment devons-nous réagir et nous défendre ?

 Dans 

Débranchez-vous !, Matt Haig explique comment nous pouvons nous ré-humaniser en ces temps d'anxiété. Avec son style libre, spontané et généreux, l'auteur partage sa propre expérience ainsi que la sagesse qu'il a apprise des autres, et explore notre relation avec le sommeil, la santé, les supermarchés, les smartphones, les réseaux sociaux, les diverses addictions et, surtout, comment survivre tout en étant des citoyens informés et responsables.

 Ce livre vous rendra plus calme, plus heureux, plus humain. Il vous aidera à vous faire moins de souci et à mieux dormir, il changera vos priorités et modifiera profondément la manière dont vous passerez votre précieux temps sur notre planète.

Débranchez-vous ! - Comment trouver la paix dans un monde survolté

Tom Hazard vient de postuler pour devenir protesaeur d'histoire dano un collège londonien. Il de tient résolument à l'écart des autres. Car Tom a un secret. Il est atteint d'anagérie, une condition qui survient à la puberté et provoque un vieillissement extrêmement plus lent que la normale. Il doit donc tout taire pour ne pas éveiller les soupçons et risquer de devenir un objet d'étude scientifique ou, pire, d'être tué. Il renonce ainsi, chaque bois que le danger se précise, à la vie qu'il s'est construite, recommençant tout a zéro ailleurs. C'est ainsi qu'il a dû abandonner sa fille, atteinte du même mal que lui. Depuis lors, il n'a qu'une idée en tête : la retrouver, morte ou vivante. Mais voilà qu'il en en train de tomber amoureux de Camille, une simple mortelle — lui qui sait que l'envie de se rapprocher d'elle en la pire chose qui puisse lui arriver...

How to Stop Time

Quand une souris en proie à un sortilège magique apprend à maîtriser ses pouvoirs et se retrouve entraînée dans un plan dangereux : aller dérober le délicieux fromage Ourga-Bourga, fabriqué par les trolls ! A l'occasion de la sortie de l'adaptation en film du Garçon nommé Noël par StudioCanal, un nouveau roman de Matt Haig, qui met en avant l'un des personnages secondaires de sa trilogie, la malicieuse souris Miika.

Une souris nommée Miika

Meet the RadleysPeter, Helen and their teenage children, Clara and Rowan, live in an English town. They are an everyday family, averagely dysfunctional, averagely content. But as their children have yet to find out, the Radleys have a devastating secretFrom one of Britain’s finest young novelists comes a razor-sharp unpicking of adulthood and family life. In this moving, thrilling and extraordinary portrait of one unusual family, The Radleys asks what we grow into when we grow up, and explores what we gain – and lose – when we deny our appetites.

Les Radley

Après le décès accidentel de leurs parents, Samuel et sa soeur Martha vont habiter en Norvège chez leur tante Eda. Celle-ci vit seule avec son chien Ibsen près d'une mystérieuse forêt dans laquelle son mari Henrik a disparu quelques années auparavant. Les enfants découvrent vite que ces bois sont peuplés de redoutables créatures. Malgré les mises en garde de sa tante, Martha ne résiste pas à l'attraction de la forêt et y pénètre. Pour la sauver, Samuel n'a pas d'autre choix que de la suivre.

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Résumé

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Critiques

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