Le couple heureux

Face à notre gastronomie traditionnelle et à la complexité des étiquettes des produits proposés dans les grandes surfaces, il n'est pas toujours évident de faire son marché lorsqu'on souffre de la maladie coeliaque. L'intolérance au gluten - qui touche de plus en plus d'individus dans les pays industrialisés - est en effet très contraignante et ceux qui en sont atteints ont souvent du mal à varier leur alimentation. Pour concilier contraintes de santé avec convivialité et plaisir, cet ouvrage propose 130 recettes originales - amuse-bouche, entrées, poissons, viandes, desserts	autant de plats simples à préparer pour retrouver le goût de cuisiner.

130 Recettes sans gluten

Sont rassemblées et illustrées dans ce livre toutes les questions que les mamans se posent à leur retour de maternité. Grâce à des photos pas à pas en couleurs et des conseils, elles sauront quels sont les gestes simples à accomplir pour répondre aux besoins de leur enfant.
Que faire quand il pleure ? Comment le changer ?Quel type d'alimentation choisir ?Comment administrer un médicament ?
Chaque mère trouvera dans cet ouvrage un complice synthétique et complet qui lui permettra de vivre les premiers mois de sa maternité dans la sérénité et la sécurité.

Bébé mode d'emploi

Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... sans jamais regrossir ! De la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout !  Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent : Quel est le poids idéal ? Comment se débarrasser définitivement de la cellulite? Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir? Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace? Pour maigrir de plaisir!

Mincir au féminin

Donner le sein, préparer et donner le biberon, baigner, changer ou habiller votre bébé, le porter, calmer ses pleurs et le rassurer avant de le coucher, ou encore lui administrer un médicament... Autant d'épisodes clés de votre nouvelle vie de jeune maman qui peuvent vous sembler délicats. Ne soyez pas impressionnée ! Grâce à un texte précis et de nombreuses photographies, Bébé mode d'emploi vous guide et vous conseille, geste par geste, dans chacune des tâches qui ponctuent une journée en compagnie de votre bébé. Alors détendez-vous et profitez à fond de votre bonheur tout neuf !

Aujourd'hui, un Français sur deux a recours aux médecines parallèles, telles que l'homéopathie ou l'acuponcture. Cet ouvrage tente d'analyser les raisons de ce vif engouement du grand public. Il décrit ainsi la place de ces thérapies particulières dans l'univers médical et juridique, en France et à travers le monde. Il permet de mieux connaître toutes ces techniques pour choisir, en connaissance de cause, celle qui convient, et de mettre en garde contre le charlatanisme. Sans oublier de dispenser une multitude de conseils pratiques et de bonnes adresses, pour être sûr de frapper à la bonne porte.

Les Medecines Paralleles. Un Nouveau Defi

Enfin un livre qui répond clairement à toutes les questions pratiques que se posent les jeunes parents.
De la naissance à un an, il passe en revue tous les petits événements de la journée de bébé, du lever au coucher.
L'allaitement, le biberon, le bain, les petits problèmes de peau, les coliques, les premières dents, les pleurs et les colères, le rituel du coucher, les premiers pas...
Illustré de nombreuses photos et de dessins explicatifs, ce livre de bord, riche en conseils qui facilitent la vie, rendra vraiment service aux parents qui pourront ainsi profiter à fond de leur bonheur tout neuf.

Le livre de bord de bébé

La grenade, comme les autres "superfruits"(courants tels que la banane, le kiwi, la papaye... et moins connus tels que l'acérola, le goji, la canneberge...) présentent de nombreuses vertus dont vous pouvez bénéficier :

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Pour votre santé : quels superfruits vous aident à lutter contre les radicaux libres grâce à leur richesse en antioxydants ? Comment vous permettent-ils de booster votre immunité ? Pourquoi favorisent-ils votre digestion ?..

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Pour votre beauté : quel est l'intérêt de la consommation de ces fruits pour réduire les effets du vieillissement ? Comment les utiliser pour embellir et adoucir votre peau ? Quelles sont les astuces pour vous démaquiller naturellement ?..

Ce livre propose également conseils, astuces et recettes alimentaires (sucrées, salées, boissons) et cosmétiques "maison" (masques, soins, gommages) pour profiter pleinement des bienfaits des superfruits.

Le couple heureux

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