Sandra Ingerman's deeply moveing debut, Soul Retrieval, captivated readers with its introduction of shamanic journeying, an ancient tradition of healig. With the characteristic warmth, passion, and authenticcity that have earned her worldwide recognition, Ingerman now continues to share her lifework with Welcome Home, an empowering action plan for creating a more positive future by truly letting go of blame and guilt.

Welcome Home - Following Your Soul's Journey Home

Sandra Ingerman est la spécialiste mondiale du "recouvrement d'âme", objet de cet ouvrage enfin publié en langue française. Avec un rare mélange de sensibilité, d'intelligence et de sens des nuances, elle construit un pont entre l'une des plus anciennes méthodes chamaniques - pratiquée dans le monde entier - et la psychologie contemporaine, appelées à collaborer très étroitement, comme le font depuis 15 ans déjà les personnes formées à cette approche révolutionnaire des maux de l'âme, de la psyché et du corps. Cet ouvrage majeur est préfacé par Michael Harner, anthropologue ayant énormément contribué à faire connaître le chamanisme dans le monde. Partout où il est traduit et publié, les thérapeutes, psychologues et personnes diverses souhaitent à leur tour se former à cette approche d'une efficacité spectaculaire, confirmée depuis des millénaires et dont nous avons grand besoin aujourd'hui. Nullement "New-Age", ce livre sérieux, richement documenté - qui s'appuie sur la vaste expérience professionnelle de l'auteur - se situe au même niveau que les ouvrages de Mircea Eliade ou Michel Harner. Il est tout aussi passionnant à lire que ceux de Castaneda.

Recouvrer son âme et guérir son moi fragmenté

Dans cet ouvrage, Sandra Ingerman, thérapeute et praticienne de chamanisme, nous enseigne comment se protéger dans un environnement hostile, rempli d'énergies négatives. Reconnue pour sa capacité à adapter à notre époque les méthodes de transformation et de guérison de nombreuses cultures d'autrefois, l'auteure utilise notamment les principes éternels de l'alchimie pour nous aider à transformer notre conscience « plombée » par des courants négatifs en une conscience d'or et de lumière. Elle nous explique que faire des pensées et émotions négatives qui nous agressent dans la journée. Au lieu de nous mettre à renvoyer nous-mêmes des énergies nuisibles, nous apprenons, grâce à la méditation, à la visualisation et à d'autres exercices, à irradier des pensées lumineuses et à nous protéger de celles qui sont destructrices.

Protégez-vous des pensées toxiques ; l'alchimie des énergies négatives

Dans " Protégez-vous des pensées toxiques ", Sandra Ingerman, thérapeute et praticienne de chamanisme, nous enseigne comment se protéger dans un environnement hostile, rempli d'énergies négatives.

Reconnue pour sa capacité à adapter à notre époque les méthodes de transformation et de guérison de nombreuses cultures d'autrefois, Sandra Ingerman utilise notamment les principes éternels de l'alchimie pour nous aider à transformer notre conscience «plombée» par des courants négatifs en une conscience d'or et de lumière. 

Elle nous explique que faire des pensées et émotions négatives qui nous agressent dans la journée.

Au lieu de vous mettre à renvoyer vous-même des énergies nuisibles, vous apprendrez grâce à la méditation, à la visualisation et à d'autres exercices, à irradier des pensées lumineuses et à vous protéger de celles qui sont destructrices.

Les méthodes de Sandra Ingerman sont simples, mais elles ont non seulement la capacité de vous changer, mais aussi d'influencer les autres et le monde qui vous entoure.

Protegez-vous des pensees toxiques !

« Nous sommes avides d'une connexion avec bien plus grand que ce dont nous faisons l'expérience par nos sensations ordinaires dans le monde matériel. En pratiquant des cérémonies, vous allez vous engager dans un formidable pouvoir de création que vous n'aviez jamais imaginé et amener le sacré dans votre vie. » Nous faisons des cérémonies pour célébrer les évènements importants et les jours sacrés - mais notre approche moderne ne fait qu'effleurer leur véritable potentiel. Avec ce livre, Sandra Ingerman nous offre de nombreux moyens de créer et pratiquer des cérémonies pleines de joie, de sens et de magie. Entrelaçant enseignements chamaniques avec des histoires, des exemples et des éclairages inspirants, vous découvrirez : Les éléments de la cérémonie - notamment : poser des intentions fortes, laisser derrière soi les soucis du quotidien, préparer son espace, et gérer l'inattendu avec grâce. Une guidance pour travailler seul ou en communauté, et pour faire des cérémonies. virtuelles.

Le livre des cérémonies chamaniques - Inviter le sacré dans la vie quotidienne

« Nous sommes avides d'une connexion avec bien plus grand que ce dont nous faisons l'expérience par nos sensations ordinaires dans le monde matériel. En pratiquant des cérémonies, vous allez vous engager dans un formidable pouvoir de création que vous n'aviez jamais imaginé et amener le sacré dans votre vie. » Nous faisons des cérémonies pour célébrer les évènements importants et les jours sacrés - mais notre approche moderne ne fait qu'effleurer leur véritable potentiel. Avec ce livre, Sandra Ingerman nous offre de nombreux moyens de créer et pratiquer des cérémonies pleines de joie, de sens et de magie.

Entrelaçant enseignements chamaniques avec des histoires, des exemples et des éclairages inspirants, vous découvrirez :
- Les éléments de la cérémonie - notamment : poser des intentions fortes, laisser derrière soi les soucis du quotidien, préparer son espace, et gérer l'inattendu avec grâce.
- Une guidance pour travailler seul ou en communauté, et pour faire des cérémonies virtuelles.
- L'invocation des éléments, du monde de la nature, des esprits des ancêtres, et de l'énergie divine.
- Des cérémonies pour les mariages, naissances, rites de passage, funérailles, pour clore une relation dans le respect ou pour célébrer un nouveau commencement.
- Des cérémonies pour l'équilibre énergétique - pour guérir et bénir, pour la résolution de contrats sacrés, pour se débarrasser de croyances limitantes, pour créer des Arbres à Prières, etc.

Le livre des cérémonies chamaniques ; inviter le sacré dans la vie quotidienne

La Nature et la Terre sont conscientes. Elles nous parlent par l'intermédiaire de notre intuition, de nos rêves et de nos aspirations profondes. En ouvrant notre mental, notre coeur et nos sens, nous pouvons, en conscience, nous éveiller à la magie de la Nature et à la profonde sagesse féminine de la Terre. Cet ouvrage nous explique comment entrer en contact avec l'Esprit de la Nature par l'intermédiaire des animaux, des plantes, des arbres, des insectes ou d'autres êtres cachés. Il nous livre les enseignements de sagesse transmis par les Esprits de la Nature tels que l'ours noir, le ver de terre, le serpent, la brume ou l'églantine. Nous découvrons alors quel rôle nous pouvons jouer dans la guérison de la Terre grâce à des outils pratiques permettant de nous relier à la force créatrice de la Nature et qui sont applicables chez soi, dans son jardin, dans une grande ville ou à la campagne. Car les êtres de la Nature sont partout. Une invitation à communier avec la Nature.

S'éveiller à la sagesse profonde de la terre - Conversation avec la nature

ET SI VOUS POUVIEZ VOUS PROTÉGER DES ÉNERGIES NÉGATIVES QUI VOUS EMPÊCHENT D'ÊTRE HEUREUX ? Dans cet ouvrage, Sandra Ingerman, thérapeute et praticienne de chamanisme, nous enseigne comment se protéger dans un environnement hostile, rempli d'énergies négatives. Reconnue pour sa capacité à adapter les méthodes de transformation et de guérison de nombreuses cultures ancestrales à notre époque, l'auteure utilise notamment les principes éternels de l'alchimie pour nous aider à transformer notre conscience « plombée » par des courants négatifs en une conscience d'or et de lumière. Elle nous explique que faire des pensées et émotions négatives qui nous agressent dans la journée. Au lieu de nous mettre à renvoyer nous-mêmes des énergies nuisibles, nous apprenons, grâce à la méditation, à la visualisation ainsi qu'à des exercices de respiration, à irradier des pensées lumineuses et à nous protéger de celles qui sont destructrices.

Protégez-vous des pensées toxiques

Un shaman a plusieurs rôles. C'est un guérisseur, un conteur et un gardien de sagesse. Mais avant tout, nous enseigne Sandra Ingerman, "il émane du chaman une lumière qui éclaire tout un chacun. Dans notre culture, on a tendance à se focaliser sur la méthode, en oubliant que le meilleur moyen que nous ayons de participer à la guérison du monde est de devenir un véhicule de l'amour". L'ouvrage écrit par cette enseignante de renommée mondiale est un guide complet du shamanisme d'aujourd'hui, tel qu?on peut le pratiquer au quotidien. Vous y trouverez de nombreuses techniques pratiques ainsi que de précieux conseils, reflets de la sagesse des indigènes, destinés aux novices comme aux pratiquants plus expérimentés. Mais surtout, Sandra Ingerman nous aide à établir un lien profond avec les dimensions spirituelles et nous révèle que l'esprit est au coeur de la vie, que nos intentions façonnent notre monde et qu'à chaque instant, des alliés invisibles sont là pour nous aider.

Welcome Home - Following Your Soul's Journey Home

Résumé

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