Petit cahier d'exercices : le grand cahier d'exercices des gens heureux

Collectif

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Jouvence, le 30 octobre 2015

256 pages

Résumé

Voici enfin rassemblés en un seul et même ouvrage la crème de la crème des célèbres Petits cahiers d'exercices pour vous exercer au bonheur et goûter à l'harmonie : - PCE du Lâcher-prise , par Rosette Poletti et Barbara Dobbs, pour démarrer en beauté, afin de ne plus porter d'attention à l'inutile, d'oser être soi, d'évincer les culpabilités malvenues, mettre de côté les blessures, limiter le désir de contrôle et focaliser sur ce qui en vaut la peine. - PCE pour découvrir ses talents cachés par Xavier Cornette de Saint Cyr. Chacun possède en soi les ressources nécessaires qu'il s'agit d'apprendre à mobiliser pour tirer le meilleur de soi. - PCE de gratitude de Yves-Alexandre Thalmann. La gratitude, avec la générosité, vous le découvrirez, est l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. - PCE pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e) par Jacques Salomé. Apprendre à s'aimer n'est pas toujours facile, mais permet d' accueillir l'amour de l'autre sans l'exiger, le dévaloriser, le maltraiter ou le rejeter. Le GRAND cahiers d'exercices des gens heureux à offrir et à s'offrir !