365 jours pour se simplifier la vie 2013 - Une idée par jour pour apprendre la simplicité

Camille Anseaume

Publié par Editions 365, le 10 octobre 2012

366 pages

Résumé

Notre société ultrarapide nous pousse à nous dépasser et nous presse toujours plus. Débordé par nos nombreuses activités, notre cerveau surchargé s'épuise. Entre le travail, la maison, les enfants et les pensées qui se bousculent, nous avons besoin de faire le vide pour reprendre pied. Grâce à cet Almaniak, retrouvez un conseil par jour pour alléger votre esprit et vos tâches quotidiennes. Débarrassez-vous du superflu au travail, à la maison, en amitié et en pensées pour gagner en sérénité. Ranger, trier, vider : voilà tout l'art de la simplicité !