La maison thérapie

Bernard Baudouin

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Ambre, le 11 mai 2009

Résumé

La maison est un lieu privilégié. C'est là que l'on vit, d'où l'on part et où l'on revient chaque jour. Là que l'on retrouve ses proches, ses animaux familiers, ses objets personnels. La maison est notre «lieu de vie», de retraite loin des urgences et des impératifs de la société. Quelques mètres carrés où l'on oublie les contingences pour se retrouver soi-même, au naturel et sans artifices. Mais la maison n'est pas qu'un toit et quelques murs pour nous abriter des intempéries. Cela peut être aussi le lieu où l'on soigne les petits bobos, où l'on évacue son stress, où l'on retrouve des forces, où l'on «regonfle» son potentiel en énergie. La maison devient alors une maison-thérapie, qui nous aide à retrouver force et vigueur, par de petits gestes, de simples réflexes de tous les jours, ou encore quelques attitudes anodines pleines de bon sens. Notre lieu de vie prend ainsi des accents de source de jouvence, qui gomme allègrement les nuisances quotidiennes et les pollutions du monde moderne : il nous redonne, à nous comme à nos proches, du tonus pour répondre aux défis de la vie quotidienne. Qu'il soit petit ou grand, isolé ou perdu dans une multitude d'autres, notre cadre de vie devient alors un lieu de resourcement, de régénération... qui s'apparente à une «thérapie douce», totalement gratuite et indolore, qui jour après jour nous revitalise moralement et physiquement.