Non au racket !

Fragilisés par les changements qui s'opèrent en vous, vous avez parfois du mal à gérer la violence que vous rencontrez à l'école, dans votre quartier ou même parfois au sein de votre famille. Comment réagir quand on est soumis à des pressions psychologiques ou morales, à des violences physiques ? Voici un ouvrage qui vous aidera à comprendre les violences que vous subissez au quotidien, pour mieux les affronter.

Quand les violences vous touchent

Propose des exemples tirés du quotidien et des conseils pour apprendre à s'affirmer et savoir dire non face aux pressions de toutes natures. L'auteure expose les raisons pour lesquelles il est dur de dire non, pourquoi c'est cependant nécessaire et enfin à quoi il faut dire non.

J'ose pas dire non !

Comble du paradoxe : l'habitat qui est destiné à protéger l'être humain contre les intempéries et les agressions extérieures, à lui assurer un havre de paix et de réconfort, peut rendre malade. En effet, le taux de pollution dans les logements peut se révéler plus élevé qu'à l'extérieur où s'accumulent les gaz des tuyaux d'échappement, les émanations des usines avoisinantes... Ce risque de pollution intérieure est d'autant plus important que nous passons davantage de temps dans nos logements qu'autrefois. Les sources de pollution sont très variées : acariens, composés organiques volatiles issus notamment des nouveaux matériaux de décoration et d'ameublement, produits de combustion (monoxyde d'azote...), désodorisants d'intérieur... La liste n'est pas exhaustive. Outre son rôle d'information et de sensibilisation, ce guide dispense des conseils pratiques pour permettre au lecteur de bien respirer à domicile pour prévenir allergies et autres pathologies.

Maison & santé - Volume 2, Bien respirer chez soi

Grandir est un signe de santé. Cela n'empêche pas l'apparition des petites maladies et autres soucis de santé (chute, poussée dentaire) qui peuvent émailler les différentes étapes du développement de l'enfant. Angoissés à la première poussée de fièvre ou à la moindre diarrhée, les parents sont tentés de courir aussitôt chez le pédiatre ou de filer aux urgences. Or, le plus souvent, il s'agit d'un problème sans gravité qui peut se résoudre simplement. Que faire s'il a avalé de travers ? S'il vomit ? S'il a des poux ? Ou s'il a le visage recouvert de plaques rouges ? Voici quelques exemples des petits maux inévitables, recensés dans cet ouvrage, qui parsèment le quotidien de l'enfant. Riche en conseils de bon sens, ce guide, validé par un pédiatre et une psychologue spécialiste de l'enfance, doit vous aider à ne pas céder à l'angoisse et, surtout, à dédramatiser, pour intervenir le plus efficacement possible.

La santé de l'enfant - Volume 5, Les petits à-coups

Entre 11 et 13 ans l'enfant affronte la grande tempête pubertaire.
Jaloux de son intimité il est tout aussi capable de livrer ses états d'âmes au tout venant. Le corps a ses raisons, et face à cette personnalité complexe qui se développe la seule solution garder le cap et tenir la barre pour que le pré adolescent puisse se préparer à aborder d'autres rivages en toute sécurité.

La sante de mon enfant 11-13 ans Tome 4 ; le corps a ses raisons

Entre un et trois ans, l'enfant ne cesse de se transformer et d'évoluer : premiers pas, premières dents, premières peurs, premières colères, premiers mots, première rentrée. Ses gestes, au départ malhabiles, vont devenir plus adroits et sûrs à force de tâtonnements, d'essais et d'erreurs. Ses apprentissages quotidiens vont lui permettre de découvrir le monde qui l'entoure et d'apprendre le métier de la vie. Et durant cette période, les parents ont un rôle fondamental à jouer : accompagner son éveil tout en le protégeant des risques. Ces premières années requièrent aussi une grande vigilance car les problèmes de santé sont fréquents chez le jeune enfant. Entre l'excès de panique et un laxisme dangereux, il convient de trouver le juste milieu. Sur tous ces aspects, ce guide apporte des conseils validés par un pédiatre et une psychologue spécialiste de l'enfance. Une aide, claire et complète, pour aider les parents à accompagner, en toute sérénité, les progrès fabuleux de leur bambin.

La santé de mon enfant - De 1 à 3 ans, la conquête du monde

Régulièrement, des campagnes de prévention sont menées pour alerter la population sur les risques des accidents domestiques qui touchent notamment les populations fragiles : enfants, personnes âgées, handicapées. Des conseils sont édictés pour écarter toute source de danger : se protéger des brûlures éventuelles, des chutes, d'une électrocution, d'un incendie, d'une asphyxie... Plutôt que de dresser la liste des risques que nous encourons dans les différentes pièces de la maison, ce guide pratique a pour objectif d'aider le lecteur à vivre sereinement à son domicile. Développer un milieu favorable à l'épanouissement des personnes qui y vivent constitue donc une priorité de santé publique.

Non au racket !

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