3 kifs par jour - Et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
La fabrique à kifs
Publié par Marabout, le 22 mai 2019
320 pages
Résumé
Nous savons tous que le bonheur ça ne s'apprend pas, mais ça se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la " discipline ", se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !
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3 kifs par jour
3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur)
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