S'évader grâce à l'autohypnose : mieux dormir, destresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil

Publié par Leduc, le 09 mars 2022

192 pages

Résumé

EMBARQUEZ POUR UN TOUR DU MONDE EN 20 TRANSES. Vous vous sentez stressé, contraint, angoissé ? Vous êtes facilement irritable ? Vous dormez mal ? Vous auriez besoin de partir en voyage ? Avec ce guide d'autohypnose, embarquez pour un tour du monde fabuleux sans quitter votre salon et retrouvez la sérénité ! Dans cet ouvrage : Le point sur les bienfaits des voyages immobiles grâce à l'autohypnose. Le Laos et ses 4 000 îles, la grande muraille de Chine, Bali, les Seychelles, Louxor, l'Amazonie, New-York, le Canada, la Corse, l'Islande... comme si vous y étiez ! En bonus, 20 transes musicales inédites pour vous guider dans votre pratique.

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