Le petit livre pour prendre soin de son enfant intérieur

Publié par First, le 16 septembre 2021

151 pages

Résumé

Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez peur d'être abandonné par votre conjoint ? Vous avez tendance à vous inquiéter pour tout et n'importe quoi ? Et si c'étaient vos blessures d'enfance qui vous empêchaient de vous construire sereinement ? Prendre soin de son enfant intérieur, c'est prendre soin d'une partie de soi qui a été blessée. En prenant conscience de ses maux et en le soignant, nous apprenons alors à faire la paix avec nous-même. Ce petit livre propose des pistes de réflexion et des exercices pratiques pour se libérer de ses schémas de pensée et devenir un adulte ancré et rayonnant.

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