50 exercices pour les ultrasensibles

Saverio Tomasella

Daphnée Boulogne

Publié par Eyrolles, le 03 mars 2022

144 pages

Résumé

Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous manquez de confiance vous. - Vous êtes très impliqué(e) dans tout ce que vous faite - Vous vivez intensément vos émotions... et celles des autres. - L'injustice vous révolte. - Votre grande empathie vous permet de ressentir ce que vivent les autres. - Vous êtes souvent à fleur de peau. - Le manque d'authenticité vous met très mal à l'aise. - Les interactions en groupe vous fatiguent rapidement. - Vous vous sentez en décalage avec votre entourage. - La nature, les animaux et l'art vous ressourcent profondément. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. De 2 à 5 réponses : vous êtes probablement ultrasensible ! En 50 exercices, vous ferez le bilan de votre hypersensibilité et vous apprendrez à vous ressourcer quand les stimuli sont trop forts. De 6 à 10 réponses : grâce à cet ouvrage, vous saurez comment mettre à profit le trésor que sont vos valeurs, votre empathie ainsi que votre intuition pour trouver votre juste place.