L'Intelligence emotionelle

Conversations avec de grands penseurs sur l'écologie, l'éthique et l'interdépendance
Voici le fruit de la rencontre entre les deux grands maîtres du bouddhisme : le Dalaï Lama et le Karmapa, des scientifiques environnementaux, des philosophes éthiques et des militants écologistes de premier plan. Tous se sont réunis à Dharamsala, en Inde, pour la vingt-troisième conférence du Mind & Life Institute afin de discuter des questions les plus urgentes auxquelles l'humanité est actuellement confrontée : Qu'arrive-t-il à notre planète ? Que pouvons-nous faire ? Comment concilier les préoccupations des hommes avec les droits des animaux et les besoins d'un écosystème ? Quelle est la façon la plus habile d'apporter des changements ? Et comment continuer à nous battre, même lorsque nos efforts semblent ne porter aucun fruit ? Inspirante, édifiante et transformatrice, cette lecture devrait être obligatoire pour tout citoyen du monde.
 Parmi les contributeurs : Dekila Chungyalp (militante de terrain au World Wildlife Fund), Thupten Jinpa (philosophe bouddhiste), Diana Liverman (activiste et scientifique environnementale de l'Université d'Arizona), Matthieu Ricard...

Qu'arrive-t-il à notre planète ?

Stressés, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les plus récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux. Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate. La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès.

Attentif, concentré et libre - Concentration, pleine conscience : les clefs de la réussite - Occasion

Primal leadership : learning to lead with emotional intelligence

Does IQ define our destiny ? In this groundbreaking bestseller, Daniel Goleman argues that our view of intelligence is far too narrow. It is not IQ, but emotional intelligence that plays a major role in thought, decision-making and success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness : all are qualities that mark people who excel. With a new introduction and in-depth insight into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us.

Emotional Intelligence - Why it can matter more than IQ

Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Daniel Goleman et Tsoknyi Rinpoche s'associent pour offrir des pratiques méditatives transformatrices issues de la philosophie et des lignées d'enseignements bouddhistes ancestrales, et étayées par les neurosciences.Pratiques et accessibles, fidèles à des traditions séculaires et pourtant modernes et innovantes, ces techniques accompagnées d'exercices vous aideront à dépasser les obstacles auxquels vous pouvez être confronté face à la méditation, afin de bénéficier de ses nombreux bienfaits, tant sur l'esprit que sur le corps.
POUR DEVENIR PLUS ÉPANOUI, PLUS AUTHENTIQUE ET ÊTRE EMPREINT D'AMOUR, DE COMPASSION ET DE SAGESSE

Pourquoi méditer

Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Loin s'en faut, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la conception traditionnelle et comptable de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles.
Puisant dans les plus récentes découvertes de la biologie et de la psychologie, Daniel Goleman analyse les raisons pour lesquelles certains individus au QI élevé échouent alors que d'autres dont le QI est bien plus modeste réussissent haut la main. Il en vient ainsi à définir une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle. Maîtrise de soi, persévérance, motivation, respect d'autrui, aisance sociale : telles sont certaines des qualités que possèdent ces gens qui réussissent singulièrement bien dans leur vie personnelle et professionnelle.
À l'inverse, Daniel Goleman montre les conséquences délétères d'une intelligence émotionnelle déficiente : instabilité affective, difficultés avec les autres, problèmes professionnels et médicaux. Heureusement, l'intelligence émotionnelle n'est pas fixée une fois pour toutes : il est possible de la stimuler et de la développer. Et parce que l'enfance est la période la plus importante de la vie, l'auteur insiste tout particulièrement sur le parti que parents et enseignants peuvent tirer de cette révolution fondamentale.
"Ce livre est un voyage au pays des émotions." Un passionnant voyage qui nous permet de découvrir et d'exploiter en nous toute une palette de sentiments inexplorés.

L'intelligence emotionnelle - tome 1 - vol01

"Fascinating...It's a winner." - New York Times "A smart, adventurous book...Goleman strikes a blow here for both science and common sense." - Philadelphia Inquirer. "Impressive in its scope and depth, staggering in its implications, Emotional Intelligence gives us an entirely new way of looking at the root causes of many of the ills of our families and our society." - Jon Kabat-Zinn, Ph.D., author of Coming 'to Our Senses. "Mr. Goleman is a teacher at ease with his subject...mak[ing] lively connections between the wealth of new understandings and the riches of older wisdom about our affective lives." - New York Times Book Review. "Goleman's highly readable and wide-ranging exploration of the best research available by modern psychologists and educators provides important insights into the true meaning of intelligence." - San Francisco Chronicle. "An original contribution to the question that has fascinated thinkers for millennia : how are we to use the passions to understand our circumstances and engage in communal life ?" -Peter D. Kramer, M.D., author of Listening to Prozac. "At last, a psychology that gives equal time to the intelligence of emotions." - Howard Gardner, Graduate School of Education, Harvard University. "A revolutionary, paradigm-shattering idea-the kind of idea that does not just advance the conversation, but permanently alters it." - Harvard Business Review.

L'Intelligence emotionelle

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