Le livre
Vers un bien-être avec Accord-Sophro
Publié par Energiciel, le 25 juin 2020
100 pages
Résumé
De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de manque de sommeil, de stress au travail qui peut aller jusqu'au burn-out. Souvent cela créé une perte d'estime de soi qui peut perturber votre santé. Au travers de parcours illustrés par des photos, vous saurez gérer votre stress, améliorer votre sommeil et augmenter votre confiance en vous. Au bout du chemin vous aboutirez à un mieux-être.
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