أسرار الشفاء في قلبك

David Servan-Schreiber

287 pages

Résumé

للوهلة الأولى قد يبدو كتابا آخر من كتب "التنمية الذاتية" التي تتجاوز قيمة ورقها - في أحيان كثيرة - قيمة محتواها، وقد يدعم هذا الانطباع صورة غلاف الطبعة العربية وعنوانها المختلف عن عنوانه الأصلي "شفاء". لكن قراءة الصفحات الأولى ستجعلك تدرك فورا أنك تتعامل مع طبيب نفسي شديد المهارة والحساسية، ومع موضوع شديد الأهمية رغم تناسيه المثير للشك. عن الطب الآخر نتحدث. عن طب النفوس بغير عقاقير شركات الأدوية متعدية الجنسيات. عن طب تناغم دقات القلب، وحركة العينين، وضبط الساعة البيولوجية باستخدام ضوء الفجر، ومعجزة غذائية لا نعرفها أو لا نهتم بها كثيرا اسمها الأوميجا 3، عن طب الغذاء والحركة والحُب، عن الطب كما عرفَتْه حضارات بشرية عديدة سبقت الحضارة الغربية المعاصرة في الزمن وفي الرقي الإنساني. عن مفاتيح لبوابات عديدة لنفوسنا لا نعرف عنها شيئا تقريبا. يكفي أن أشهد بشكل شخصي على تجربة إعادة اكتشاف النوم والاستيقاظ، فأنا الآن أنام أفضل وأستيقظ أفضل، وأعرف عقلي بشكل أفضل.أحمد الديب