Comment Sortir De L'Anorexie ? Et Retrouver Le Plaisir De Vivre

François Nef

Yves Simon

Sciences humaines et sociales Bien-être et développement personnel

Publié par ODILE JACOB (ÉDITIONS), le 20 février 2002

221 pages

Résumé

? L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour : mettre fin à l'hypercontrôle du poids ; supprimer les crises de boulimie ; améliorer son estime de soi ; changer ses relations avec les autres ; accepter de reprendre du poids ; retrouver le goût de vivre. Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement. Yves Simon est médecin psychiatre. François Nef est psychologue. Tous deux sont spécialistes des conduites alimentaires et des thérapies cognitives et comportementales.