Guérir l'anxiété

Jacques Vigne

Sciences humaines et sociales Bien-être et développement personnel

Publié par Relié, le 17 octobre 2014

204 pages

Résumé

Jacques Vigne est à la fois un méditant passionné par les spiritualités du monde et un médecin se tenant au courant des dernières recherches neurologiques et psychothérapeutiques, en particulier celles concernant les thérapies « cognito- comportementales » qui ont la réputation d'être les plus efficaces. Ses réflexions sont donc marquées par ce double processus de pensée qui s'intéresse à ce qui peut être récupéré dans l'héritage du patrimoine spirituel de l'humanité, surtout dans le bouddhisme et l'hindouisme, tout en tenant compte des médecines de pointe qu'elles soient allopathiques ou naturelles et complémentaires. D'où le grand interêt de ses ouvrages. Sur le vaste sujet de la tristesse, de l'angoisse et de la dépression, qui nous concerne tous plus ou moins, il nous donne ici un de ces livres brillantissimes où les savoirs de l'Orient et de l'Occident se trouvent reconciliées pour notre mieux être et pour notre évolution essentielle d'être humain en quête de sens. - Comment vaincre les coup de blues grâce aux thérapies psychocorporelles et à la quête spirituelle -Jacques Vigne sera en tournée de conférences en France, Suisse et Belgique jusqu'au printemps 2015. - Un livre + CD qui nous amène un vrai plus sur un sujet qui nous concerne tous.