15 auteurs experts dans leur domaine proposent 10 idées chacun pour développer le bien être ou prévenir les conflits et la souffrance psychique.

Assurer le bien-être psychique - 16 propositions d'experts

La bonne santé mentale implique d'avoir établi un équilibre entre les divers aspects de sa vie : social, physique, mental, économique, et spirituel. Dans cet ouvrage, des psys montrent comment dans chacun de ces aspects, et quelles que soient les situations, les patients peuvent mobiliser leurs qualités psychiques afin de trouver l'équilibre, l'humeur stable, et le plaisir relationnel et intra-psychique. Avec : Philippe Brenot, Michel Delage, Professeur Lejoyeux, Professeur Michel Debout, Bernard Durand, Patrick Lemoine, Marie-France Hirigoyen, Patrick Legeron, Eric Verdier, Odon Vallet, Pierre Canoui, Stéphanie Larchanche, Marie Jo Bourdin, Daria Rostirolla.

Santé mentale et société

Du harcèlement au viol, la violence sexuelle représente un enjeu de santé publique. Les victimes souffrent d'anxiété, de dépression, d'état de stress post-traumatique... Cet ouvrage collectif souligne l'évolution des pratiques pour une meilleure prise en charge des victimes, avec un suivi de guidance pour l'entourage, donnant aux professionnels et aux proches des clefs pour mieux accompagner les victimes. Parallèlement, émergent des pistes pour la prévention. Les nombreux auteurs de ce livre, qui prennent en charge aussi bien des victimes que des auteurs de violence sexuelle, inscrivent leur démarche dans une sensibilité ouverte, pragmatique et humaniste.

Victimes et auteurs de violences sexuelles

Phobique, hystérique, mégalo, parano, névrotique, pervers-narcissique : ces mots de psy ont infiltré le langage courant et à la moindre saute d'humeur, nous voilà affublés d'un de ces adjectifs ! Le Dr Coutanceau remet ces termes à leur place, car ils désignent des troubles psychologiques sérieux, dont furent affectés certains personnages de l'histoire politique, artistique ou criminelle, qui traversent ce livre pour mieux nous montrer que nous n'en sommes pas à ce stade !  Cela dit, sommes-nous tous pour autant "normaux", et est-ce souhaitable ? Etre un peu mégalo n'aide-t-il pas à avoir confiance en soi ? Un brin de paranoïa ne permet-il pas d'envisager tous les problèmes qui peuvent se présenter dans une situation difficile ? Et est-il si agréable d'être un individu lisse, sans aspérités, désespérément normal et générateur d'ennui ? A travers son expérience et des anecdotes édifiantes, Roland Coutanceau nous aide à cerner notre personnalité, mais aussi celle de notre entourage. En mesurant le degré de gravité de nos défauts de comportement respectifs, nous pourrons mieux gérer la mosaïque des traits de caractère de chacun d'entre nous. Et en étudiant l'impact de nos "tendances" sur notre vie, nous pourrons décider de changer certaines façons d'agir ou de réagir, et rester ainsi en harmonie avec nous-mêmes et avec les autres. Sans oublier et l'auteur se charge de nous en convaincre qu'"un grain de folie, ça peut servir !".

Faut-il être normal ? - Apprenez à gérer votre personnalité

Comment résister aux affres de la jalousie, réagir face à un partenaire violent, refuser le harcèlement des petits chefs, accepter un enfant qui vous déçoit, reprendre confiance en soi, sortir du magma floconneux du mal-être ? Et ce ne sont là que des exemples : la vie nous réserve à tous maintes occasions de souffrir. Mais la plupart d'entre nous souffrent peut-être trop ! Les uns " implosent ", se replient sur leur solitude et risquent de perdre toute chance d'évacuer leur douleur. D'autres explosent, rendent le monde alentour responsable de leur détresse, cultivent la paranoïa et mettent parfois leur avenir en danger par des décisions ou des gestes extrêmes. Confronté depuis plus de vingt ans à ces manifestations si humaines de l'émotionnel, le Dr Coutanceau nous propose diverses façons de les transcender et de répondre positivement aux défis de l'existence. En comprenant les raisons de nos réactions excessives, qui sont parfois surprenantes. Et en trouvant, surtout, les moyens de sortir de ces ressentis douloureux, pour nous adapter, dépasser nos peines, rébellions et désespoirs... et rebondir.

Apprivoiser la vie - Imploser, exploser... ou rebondir

Pourquoi l'amour et le couple sécrètent-ils de la violence ? Comment expliquer que certains hommes passent à l'acte, là où d'autres, la majorité heureusement, s'arrêtent ? Comment la violence peut-elle surgir, au coeur même d'une lune de miel ? Quels sont les ressorts du crime passionnel ? Peut-on soigner un homme violent ? Comment aider une femme à se confier ? Existe-t-il des hommes battus ? Passion exacerbée, désir fusionnel, jalousie, possessivité, tentation d'emprise, peur de la perte : Roland Coutanceau aide à mieux comprendre les conditions et les mécanismes de la violence dans la vie du couple. Il explique comment mieux vivre dans le respect et l'égalité ou accepter de se séparer sans harceler l'autre. Surtout, il nous invite à réfléchir aux réponses les plus adéquates pour traiter, mais aussi prévenir, ce problème de société. Vivre ensemble est un bonheur, mais aussi un défi, le défi de l'intimité.

Amour et violence - Le défi de l'intimité

La victimologie est au coeur de la clinique. Elle prend également une place prépondérante dans notre société. Aujourd'hui, la libération de la parole pose la question de l'authenticité du témoignage. Après un repérage sur les variations de la clinique post-traumatique, les auteurs de cet ouvrage, psychologues cliniciens, psychothérapeutes et professeurs de psychologie, ont voulu interpeller les thérapies spécialisées au défi de la résilience : thérapie analytique, cognitivo-comportementale, humaniste, EMDR, ICV, hypnose... Ce livre s'adresse aux professionnels, mais aussi aux victimes et à leurs familles.

Victimologie - Evaluation, traitement, résilience

La loyauté est le plus souvent le signe d'un lien investi dès la naissance aux figures d'attachement que sont les parents. La culture familiale transmise vient « colorer » ces liens de loyauté qui se tissent progressivement dans la vie de chaque individu. Mais, dans les situations de séparation parentale ou de placement, elle tourmente l'enfant comme l'adulte.
La loyauté est un sentiment fort, légitime ; mais elle peut s'accompagner d'aspects aliénants, lorsqu'elle entrave la liberté de penser et l'autonomie, notamment chez l'enfant pris aux mailles du filet des conflits parentaux.
Chez l'enfant, les auteurs de ce livre collectif ont voulu en décrire les enjeux, en proposant ensuite des regards pluridisciplinaires de l'accompagnement familial.
  Avec les contributions de :M. ABERGEL - J. ARGELES - M. BOUDINET G. DOUIEB - L. FILION - D. GANANCIA Y.-H. HAESEVOETS - S. HEFEZ - M. JUSTON A. LOPEZ - J. OXLEY - H. ROMANO J.-L. VIAUX - M. VIGNES

Assurer le bien-être psychique - 16 propositions d'experts

Résumé

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