L'autohypnose - Comment faire de son inconscient un allié pour sa santé et son bien-être
Tout vous épuise ?
Publié par Éditions Édito, le 14 mars 2018
280 pages
Résumé
Trente mille. C’est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ? Nous sommes fatigués de trop travailler, fatigués de ne pas trouver le sommeil, fatigués de chercher l’âme sœur, fatigués d’élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants, fatigués de lutter contre les maux et les douleurs, fatigués de devoir être disponible en permanence…Et si nous faisions de notre fatigue notre alliée ?Dans ce voyage au cœur de la fatigue, Léonard Anthony et Adrian Chaboche proposent d’aller à sa rencontre plutôt que de la combattre.
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