Bien Vivre Avec Son Stress

Peut-on maîtriser sa jalousie ? Quelle est la part du désir dans l'amour, et pourquoi sommes-nous parfois infidèles ? En quoi la joie est-elle bonne pour la santé ?
Le bonheur dépend-il de chacun d'entre nous ou des circonstances ?
Comment rester maître de ses émotions ? Comment mieux comprendre celles des autres, sans brimer les siennes ?
Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie, la honte, l'amour... voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.

La Force Des Emotions. Amour, Colere, Joie...

L'anxieux qui vous harcèle, le paranoïaque qui prend tout comme une offense, l'obsessionnel qui se perd dans les détails au détriment de l'essentiel, le narcissique qui tire la couverture à lui, le dépressif qui vous accable de son inertie, le "type A" pour qui rien ne va jamais assez vite : tous perturbent votre vie quotidienne, au travail, à la maison, en famille.Deux psychiatres vous proposent de vous aider à mieux les comprendre pour mieux les gérer. "Le défilé est passionnant. L'ensemble a l'immense mérite de se lire comme un roman." Le Nouvel Observateur. "Des conseils destinés à mieux supporter un entourage parfois difficile." Libération. "Comment rester en relation avec des névrosés sans le devenir soi-même ? Des solutions simples." Psychologies.

Comment gérer les personnalités difficiles

Il était une fois un jeune psychiatre nommé Hector qui n'était pas très content de lui : il voyait bien que, malgré sa bonne volonté, il n'arrivait pas à rendre les gens heureux. Hector décide alors de partir courir le monde afin de comprendre ce qu’est vraiment le bonheur.Pourquoi rêvons-nous souvent d'une vie plus heureuse ? Trouve-t-on le bonheur dans la réussite ou dans les relations avec les autres ? Dépend-il des circonstances ou d'une manière de voir les choses ? Après bien des péripéties et des rencontres inattendues, Hector saura mieux répondre à ces questions...

Le Voyage d'Hector ou la recherche du bonheur

Après son voyage en quête du bonheur, Hector se lance dans un autre périple. Il doit partir à la recherche d'un professeur qui a mis au point une molécule rendant fatalement amoureux. avant de se volatiliser. Cette nouvelle aventure conduira Hector des salons de massages cambodgiens aux grands hôtels de Shanghai, en passant par le Triangle d'or. le tout au bras de la troublante Vayla. Burlesque et tendre, une pochade à la manière des romans sentimentaux et des films d'aventure de jadis.

Hector et les secrets de l'amour

Après son voyage à la recherche du bonheur, nous retrouvons Hector, le fameux jeune psychiatre, pour de nouvelles aventures. Le secret de l'amour tiendrait-il à un simple mélange de molécules ? Le génial professeur Cormoran, éminent spécialiste de l'amour, a disparu, emportant avec lui le résultat de ses dernières recherches ! Hector, qui reçoit tous les jours dans son cabinet tant de victimes de l'amour, est chargé de le retrouver. Il se lance dans un périple qui l'emmènera jusqu'en Chine, où il subira lui aussi les infortunes du cour. Échappera-t-il aux griffes de ses poursuivants ? Retrouvera-t-il le professeur Cormoran et son extraordinaire découverte qui pourrait changer l'avenir de l'humanité ? Cédera-t-il au charme de la douce Vayla ou renouera-t-il avec sa chère Clara ? Mais surtout, parviendra-t-il à comprendre un peu mieux les secrets de l'amour ? Une fable sentimentale tendre et éclairante. François Lelord est psychiatre. Il est l'auteur de plusieurs livres à succès, traduits dans le monde entier, dont Le Voyage d'Hector ou la recherche du bonheur. Il a publié, avec Christophe André, L'Estime de soi, Comment gérer les personnalités difficiles et La Force des émotions.

Petit Hector n'etait pas toujours heureux car la vie, ce n'est pas si facile. Il faut l'apprendre, comme disait souvent son papa. Et mieux vaut commencer tot. Il avait remarque que son papa ecrivait ses pensees dans un petit carnet qu'il gardait toujours sur lui. Alors Petit Hector se dit que lui aussi, il ecrirait toutes ses lecons de vie dans un petit carnet, qu'un jour il les montrerait a son papa et a sa maman et qu'ils seraient fiers de lui. Alors voila, on va vous raconter comment Petit Hector a appris la vie. Que faire avec les soucis ? Comment voir le Bon Cote des Choses ? Entre les copains et les bonnes notes, que choisir ? Comment pardonner ? Et puis les filles... Bref, voici comment Petit Hector devient grand et apprend a se debrouiller. Un nouveau heros vient se glisser dans l'univers tendre et ironique de Francois Lelord. Un livre a lire en famille ! Avec Le Voyage d'Hector, Hector et le secret de l'amour et Le Nouveau Voyage d'Hector, Francois Lelord a connu un succes mondial.

Petit Hector apprend la vie

après son voyage à la recherche du bonheur, nous retrouvons hector, le fameux jeune psychiatre, pour de nouvelles aventures.
 le secret de l'amour tiendrait-il à un simple mélange de molécules ? le génial professeur cormoran, éminent spécialiste de l'amour, a disparu, emportant avec lui le résultat de ses dernières recherches ! hector, qui reçoit tous les jours dans son cabinet tant de victimes de l'amour, est chargé de le retrouver.  il se lance dans un périple qui l'emmènera jusqu'en chine, oú il subira aussi les infortunes du coeur.
 echappera-t-il au aux griffes de ses poursuivants ? retrouvera-t-il le professeur cormoran et son extraordinaire découverte qui pourrait changer l'avenir de l'humanité ? cédera-t-il au charme de la douce vayla ou renouera-t-il avec sa chère clara?  mais surtout, parviendra-t-il à comprendre un peu mieux les secrets de l'amour ? une fable sentimentale tendre et éclairante.

Dans une Hanoï endormie qui commence à peine à s´ouvrir au monde, Julien, un jeune médecin français, qui n´a connu ni guerre, ni révolution, découvre chaque jour un peu plus un peuple marqué par l´Histoire. Il travaille à l´ambassade de France mais son temps libre il l´occupe à parcourir le pays et à apprendre sa langue.  Aux abords du Lac de l´Epée, il croise souvent une jeune fille en chapeau conique, Minh Thu, Lumière d´Automne, qui tente de vendre des souvenirs aux premiers touristes pour nourrir sa famille. Une complicité naît entre eux, mais ils savent que tout les sépare. Au contraire, tout devrait rapprocher Julien de Clea, une collègue britannique détachée pour un an à l´Institut Pasteur de Saigon, qui rêve d´un avenir avec lui.  Peu avant Noël, une mystérieuse épidémie se déclare dans le service du Professeur Dang, vétéran des guerres révolutionnaires, qui a pris Julien en affection.  Tandis que la ville lentement se referme, Julien et Clea partent en expédition sur la piste des premiers malades, pendant que Lumière d´Automne, bravant l´interdiction de vendre, finit par être arrêtée par la police...  Vivre un grand amour et rester en vie, Julien n´est pas sûr d´y parvenir, mais il a appris de son père à toujours choisir la voie difficile.

Bien Vivre Avec Son Stress

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