La preparation physique en badminton

Publié par Amphora, le 11 juillet 2020

144 pages

Résumé

Cet ouvrage s'adresse en premier lieu à tous les techniciens, formateurs et joueurs de la FFBad mais également à tous les passionnés de préparation physique quelle que soit leur discipline de prédilection. Les propositions formulées permettront d'organiser au mieux la progressivité du développement harmonieux des qualités physiques du jeune joueur. Elles vont contribuer par un partage des analyses des experts sur les besoins du badminton, à savamment doser et organiser les contenus d'entrainement tout au long de la formation.

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