Le toucher libérateur - Stress, massage et thérapie

Publié par Guy Trédaniel, le 22 mars 2004

266 pages

Résumé

Nous sommes tous des sous-développés du toucher. Pourtant le toucher est essentiel pour notre santé et notre équilibre autant que pour notre épanouissement affectif et sexuel. Comment retrouver ce toucher qui fait du bien, qui restaure la vitalité et libère le corps, donne confiance, soutient, répare le passé et améliore les relations ? Après avoir analysé le phénomène du stress, ses causes et ses conséquences, Jean-Louis Abrassart vous fait découvrir l'importance méconnue du toucher dans tous les domaines de la vie. Il décrit en détail les différentes techniques de massage, leurs indications et leurs bienfaits avant de vous proposer le massage anti-stress, une méthode globale d'éveil corporel et d'harmonisation intérieure. Plus de 300 photos exposent clairement la pratique de ce massage accessible à tous. La dernière partie démontre que le massage n'est pas seulement une simple technique de détente ou de remise en forme mais un véritable outil de changement et d'évolution qui stimule les rêves, facilite l'expression émotionnelle, mobilise les ressources personnelles et permet de dépasser les traumatismes du passé.

Pratiquez l'autohypnose - La réponse immédiate contre... le stress, l'insomnie, le surpoids, les phobies, le tabac, le manque de confiance en soi, les douleurs, la dépression...

Paroles De Lumiere. L'Enseignement Des Guides De Lumiere

La bonne pratique de la respiration ; un guide complet et détaillé pour la santé et la vitalité

Automassage do in, le bien-être au bout des doigts

Le Toucher Liberateur. Stress, Massage Et Therapie

Massage californien

Coffret le tarot de la lumière : à la recherche de l'insu

Le tarot de l'Energie

Critiques