52 jours pour réinventer ma vie: Que diriez-vous d'être heureux, pour une fois?

Alain Samson

Résumé

Êtes-vous du genre à regretter le passé?À constamment vous dire «Et si...»? Et si vous aviez accepté ce nouvel emploi il y a cinq ans? Et si vous aviez consacré plus de temps à vos enfants? Et si vous aviez dit «je vous aime» à vos parents? Il est évident que votre vie serait différente aujourd'hui. Mais serait-elle plus gratifiante?Selon Alain Samson, il est temps d'oublier les «Et si...» et de focaliser sur les «Et maintenant...» S'inspirant des théories de la psychologie positive, qui accordent une place de choix au sentiment de bonheur, l'auteur vous aide à prendre les commandes de votre destinée et à vous concentrer sur le moment présent.Grâce à des exercices et à des lectures éclairantes, vous réussirez à faire grandir votre sentiment personnel de bonheur, au jour le jour. Et puisque 52 jours pour réinventer ma vie est lié à un site Internet, vous ne serez pas seul à prendre le chemin d'une vie plus riche: en tout temps, vous pourrez échanger sur divers thèmes avec les autres lecteurs.