L'estime de soi

Nous faisons tous à un moment ou à un autre de notre vie l'expérience du changement brutal, de la perte, de la rupture, de la séparation, du deuil. Cette expérience intense et douloureuse nous affecte tant au plan physique qu'émotionnel, mental et spirituel. Que dire à une personne qui traverse cette épreuve, comment trouver les mots justes qui lui feront entrevoir l'espoir au-delà du chagrin ? Comment soulager sa propre peine ? Voilà les questions auxquelles ce petit livre plein de tendresse, de douceur, de bienveillance et de compassion vient donner réponse ; il permet à la lumière et à la sérénité de se faufiler là où règnent habituellement l'angoisse, les larmes, l'incompréhension, le sentiment d'injustice... Ce précieux livre de Rosette Poletti et Barbara Dobbs est un cadeau merveilleux pour toutes celles et tous ceux qui connaissent une transition de vie éprouvante. Les auteurs nous livrent la richesse d'une sagesse acquise au cours de très nombreuses années de pratique dans le domaine de l'accompagnement et des soins aux personnes en difficulté.

Comment se dire adieu... - Rupture, séparation et deuil

Tant de choses encombrent nos vies!Au propre comme au figuré! Stop au saccage de soi! Devenons conscients, lucides, actifs en contrôlant nos idées, en transformant nos pensées négatives en pensées positives, en nous émerveillant devant ce qui est beau et digne d'intérêt! Cessons de juger et apprenons à accepter ce qui est, voilà la définition du désencombrement! Nous donnons une grande importance aux aspects matériels: être à la mode, posséder, obtenir, acheter, consommer... Nous achetons tant de biens juste pour le plaisir “d'avoir” que nous étouffons littéralement dans nos achats. Nous sommes rongés par l'amertume, le ressentiment, la haine et les préjugés de toutes sortes... et en oublions le bonheur.Au lieu de nous épanouir, nous nous engluons depuis l'enfance dans des illusions, des stéréotypes et fausses idées.Alors stop! Vivons au présent, ici et maintenant, sans rancoeur dirigée vers le passé ni craintes vers l'avenir, heureux de vivre sans idées superflues! Voici le message de ce petit livre, écrit avec le coeur et à découvrir de toute urgence...Rosette Poletti et Barbara Dobbs sont toutes deux spécialistes des soins infirmiers, de l'enseignement de la santé et de l'accompagnement. Elles sont les auteurs de nombreux livres à succès et de best-sellers : Lâcher prise, La résilience, Donner du sens à sa vie, La compassion pour seul bagage, Ressources, Plénitudes...

Se désencombrer de l'inutile

Perdre un être proche, un parent, un conjoint, un frère, une sœur, un enfant. c'est traverser un moment sombre et difficile de la vie. Chaque personne affronte cette épreuve en fonction de son âge, de sa maturité émotionnelle, de ses ressources psychologiques et spirituelles. Le deuil est donc un chemin personnel. Mais c'est aussi un événement qui se vit en famille, car nous sommes tous le parent de quelqu'un. Alors que la société tend à nous individualiser et nous pousse à maîtriser seul les situations de crise. le deuil nous renvoie, parfois brutalement, à la question des liens de famille en même temps qu'il modifie considérablement la famille endeuillée. Ce petit livre envisage les différents " cas de figure " du deuil en famille, selon les différents degrés de filiation et en tenant compte des situations de deuil préparé comme de deuil brutal.

Vivre Le Deuil En Famille. Des Pistes Pour Traverser L'Epreuve

Effectifs et organisation - Pour des soins infirmiers adéquats

Oser la liberté, c'est passer du rêve à la réalité, du désir... au vécu. C'est être-agir en cohérence avec ce qui est, ce qu'on ressent, ce qu'on pense, c'est devenir conscient de ses vrais besoins, savoir les formuler en toute clarté. Bref, c'est tout simplement OSER VIVRE ce à quoi l'on aspire. 

À la faveur du parcours de vie riche et tumultueux de Bernadette, jeune femme courageuse en quête de sens et d'origine, Rosette Poletti nous invite à puiser au fond de nous-même la force joyeuse de conquérir notre liberté ; une liberté concrète, agissante, intérieure et extérieure. 

Délivrons-nous des liens qui nous retiennent captifs, donnons-nous le droit de vivre et accepter ce qui est, ici et maintenant, le droit de dire avec bienveillance ce que nous éprouvons ; le droit de ressentir ce que nous ressentons vraiment ; osons choisir notre destin, abandonner nos vieux schémas et prendre des risques mesurés pour être pleinement nous-même...

... OSONS LA LIBERTÉ !Rosette Poletti est spécialiste des soins infirmiers, de l'enseignement de la santé holistique et de l'accompagnement. Elle est l'auteur, avec Barbara Dobbs, de nombreux livres à succès : Lâcher prise, L'estime de soi, Petites fleurs du cour pour grandir au fil des jours, Plénitudes, La gratitude, Petit cahier d'exercices d'estime de soi, Petit cahier d'exercices du lâcher-prise (Éd. Jouvence).

Oser la liberté - Et choisir le bonheur

Quelle est la finalité de ma vie et de mes activités ? Vivre pour quoi ? Vivre pour qui ?Répondre à ces questions, c'est chercher à donner du sens à sa vie ; et cette quête devient une préoccupation de plus en plus importante dans notre monde qui semble justement dénué de sens !Les auteurs vous proposent ici une quête de sens basée sur l'individu et son épanouissement. Elles n'offrent pas de recettes toutes faites, mais ouvrent des pistes qu'elles vous invitent à prolonger par vous-mêmes.Ce petit livre, simple et clair, vous aidera à construire le sens que vous voulez donner à votre vie.Et il sera d'autant plus fort que vous l'aurez créé par vous-même, pour vous-même et pour ceux que vous aimez.

Donner du sens à sa vie

Vivre, c'est avant tout, choisir. Choisir ce que l'on regarde, ce que l'on écoute, ce à quoi on donne son attention. Vivre pleinement, c'est accueillir chaque moment comme un moment unique. Pour y arriver, nous avons besoin de différentes formes de soutien, de rappels au fil des jours. C'est le but de ce petit ouvrage qui vous accompagnera pendant 40 jours. Chaque matin, vous pourrez y lire un court message, une phrase, une réflexion, parfois accompagnée d'une question ou d'une proposition d'action. Le secret d'une vie choisie et pleinement vécue, c'est l'attention. L'Attention à soi, aux autres, à l'événement et peut-être au Tout Autre, selon les croyances de chacun. Cette attention se cultive, au quotidien, à travers de nouveaux choix et de nouvelles décisions. Bonne route sur ce chemin !

L'estime de soi

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