Agir par soi-même ; un voyage vers la liberté et le développement personnel

Julien Bernard

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Editions de Midi, le 21 juillet 2020

96 pages

Résumé

Dans ce livre surprenant, Julien Bernard nous offre une invitation originale au développement personnel. À l'opposé des méthodes et des techniques à suivre qui encouragent notre dépendance, il nous propose de faire le chemin par nous-même, en remettant en question des scènes du quotidien propices à bousculer nos certitudes. Une occasion originale de (re)découvrir l'essentiel : l'attention au monde, à soi et à ses incohérences... pour mieux se délivrer et passer à l'action. Une quête vivante et libératrice.