Lune rouge : comment mon cycle peut devenir mon coach

Miranda Gray

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Macro Editions, le 30 septembre 2021

252 pages

Résumé

Après 30 ans passés dans les affaires, dans de petites entreprises ou des sociétés et institutions d'envergure internationale, et 30 autres à encourager les femmes à utiliser leur cycle menstruel de manière positive, utile et épanouissante dans leur vie quotidienne, professionnelle et personnelle, Miranda Gray associe de manière tout à fait originale prise de conscience et pratique. Son souhait que les femmes se réapproprient leurs facultés cycliques et l'appliquent efficacement à leur travail transparaît tout au long de ce livre. Regorgeant de conseils pratiques, de graphiques, de notices explicatives, d'exercices et d'aide-mémoires, ce livre aborde comment : Accéder à vos pouvoirs cycliques - les quatre phases inhérentes au cycle menstruel ; Utiliser concrètement vos facultés améliorées pour "atteindre le pic de la performance" ; Trouver les clés d'une communication féminine efficace ; Former une équipe féminine productive et harmonieuse ; Gérer les compétences et aptitudes exacerbées et inhibées pour trouver un équilibre tout au long de vos cycles.