Mon cerveau a encore besoin de lunettes

Cultivez l'harmonie à bord de votre navire familial ! Vous êtes le capitaine de votre famille. Votre odyssée est unique, toujours en mouvement, souvent enrichissante et parfois teintée d'inquiétudes ou d'incertitudes. Du lever au coucher, de la supervision des routines à celle des devoirs, de l'attribution des tâches à la gestion des émotions à bord, guider votre jeune demande de l'introspection, du doigté, ainsi qu'une fermeté bienveillante assaisonnée d'humour et de persévérance. A travers des pistes de réflexion originales et des exercices à faire seul ou avec votre équipage, ce guide ludique vous aidera à définir le parent que vous désirez être, avant de vous proposer des moyens concrets de le devenir. Au fil des pages, vous cernerez les besoins de chacun, préciserez vos attentes et développerez des astuces pour mieux les communiquer. A l'affût des défis qui vous guettent, vous mettrez en oeuvre des stratégies simples pour encourager les comportements sains chez votre jeune et faire en sorte de l'outiller, un jour à la fois, dans sa propre traversée.

Guide du parent capitaine - Stratégies familiales pour accompagner les enfants de 4 à 12 ans

Mon cerveau a encore besoin de lunettes - Le TDAH chez l'adulte

Le TDAH se manifeste dès l'enfance par des symptômes d'inattention, d'hyperactivité ou d'impulsivité. Les stratégies pour en atténuer les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l'aidant à se concentrer ou en freinant la bougeotte. Saviez-vous que plus de la moitié des enfants atteints de TDAH en gardent des symptômes à l'âge adulte ? Ils ont donc encore besoin de lunettes et ont avantage à connaître les ressources disponibles pour eux, les grands. A la fine pointe des recherches dans le domaine, cet ouvrage est un guide indispensable pour tous ceux qui cherchent à comprendre et à s'outiller pour mieux vivre avec le TDAH. Accessible et parsemé de témoignages éclairants, il entraîne pas à pas le lecteur à la découverte des symptômes cliniques, de la démarche diagnostique et des traitements pharmacologiques offerts pour traiter ce trouble neurodéveloppemental. Résolument pratique, ce guide recèle également une mine de trucs et conseils qui permettront aux adolescents et aux adultes aux prises avec le TDAH de développer des stratégies adaptatives efficaces, qui les aideront à mieux composer avec les défis qu'ils rencontrent au quotidien.

Mon cerveau a encore besoin de lunettes - Le TDAH chez les adolescents et les adultes

Ce livre est un cahier d'exercices spécifiquement conçu pour les petits moussaillons qui vise à leur  apprendre à mieux naviguer à bord du navire familial. Pour ce faire, des personnages marins les invitent à les suivre dans une expédition toute spéciale, celle qui les entraînera à la découverte d'eux-mêmes. Guidés par Namie, la pieuvre à la tête pleine d'idées, Wimet le leader un peu têtu , Kokalin , le grand timide, Okazoo , l'archi-prévoyant et Geecki le grand explorateur , les enfants plongent dans des exercices simples qui leur permettent de mieux se connaître.

Mon coffre aux trésors ; j'apprends à me connaître

Votre enfant est invité à prendre part à une expédition toute spéciale à bord du navire école Namiral ! Au fil des aventures des jeunes manchots Frimousse et Frimas, il apprendra à développer son autonomie, guidé par Namie, la pieuvre à la tête pleine d'idées, Wimet, le leader un peu têtu, Kokalin, le grand timide, Okazoo, l'archi-prévoyant, et Geeckie, la grande exploratrice. A l'aide d'activités simples et amusantes, il approfondira ses connaissances des rôles et des responsabilités de chaque membre de la famille et développera des stratégies pour mieux organiser ses routines quotidiennes. Un cahier ludique et indispensable pour aider votre moussaillon à devenir responsable et à participer pleinement à la vie à bord du navire familial !

Mon cerveau a encore besoin de lunettes

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